Nadia公式アプリで
便利にレシピ検索!

  1. ガッツリ男子も喜ぶ*鶏むね肉のスティックマヨ照り焼き*

    ガッツリ男子も喜ぶ*鶏むね肉のスティックマヨ照り焼き* 34分前

    118人がこのレシピをお気に入りにしました!

  2. 簡単*鶏むね肉と白菜の中華クリーム煮

    簡単*鶏むね肉と白菜の中華クリーム煮 55分前

    112人がこのレシピをお気に入りにしました!

  3. *キャベツと豚バラの旨味噌にんにく鍋*

    *キャベツと豚バラの旨味噌にんにく鍋* 1時間前

    164人がこのレシピをお気に入りにしました!

  4. 冷凍ミックスベリー♡スムージー

    Michiko Feliceさんがレシピを投稿しました!4時間前

  5. レンジで*栄養満点*小松菜とツナの胡麻和え

    レンジで*栄養満点*小松菜とツナの胡麻和え 4時間前

    ようこっち さん♪お元気ですか? はい、調味料の塩分で野菜から水分が出るので、食べる直前に和えて頂くのが1番美味しく食べられると思います♡ ただ、作り置きしておいて、水分を切ってから盛り付けて頂いても大丈夫です。味を見て薄くなっている場合は少し調味料を足して調整して下さいね。 詳しく書ききれていなくてごめんなさい🙇調理のポイントに書き加えておきますね!質問して下さってありがとうございました🍀 朝晩寒くなって来たので、体調を崩されない様にご自愛くださいね。

  6. \今話題のレシピを見つけよう!/

    タイムラインを見る

びんちょうまぐろのコク旨漬け丼

5
どんぶりの
人気レシピはこちら!

もっと見る

2014.02.11

分類主食

調理時間: 5分

ID113533

西山京子/ちょりママ

ちょりママのレシピルーム

切って漬けておくだけ。
忙しい日や時間がないときのお助け丼です。
我が家のヘビロテ丼です☆

どんぶり お盆 生姜 ヘルシー 時短 にんにく 簡単 シニア 子供 まぐろ
広告を非表示にする

このレシピをサイトに埋め込む

材料(3~4人分)
びんちょうまぐろ(刺身用) 200g
A)にんにく(すりおろし) 1片分
A)しょうが(すりおろし) 1片分
A)しょうゆ 大さじ1・1/2
A)白ごま 大さじ1
A)酒 小さじ1
A)ごま油 小さじ1
A)砂糖 小さじ1/2
ごはん 3~4人分
作り方
Point!
まぐろはびんちょうまぐろ、きはだまぐろなどお好きなものでどうぞ。
  1. まぐろは食べやすい大きさに切る。
    (平作り、さいの目切りなど)
    まぐろとAを合わせる。
  2. ぴったりとラップをして20分以上冷蔵庫でおく。
    (半日以上おくとさらに浸み込んでしっかり味になります)
  3. 温かいごはんに【2】を盛り、お好みできゅうりや大葉を添える。
44 265
Nadia編集部おすすめ特集 Feature
  1. PR 【PR】「京風割烹 白だし」×鶏むね肉で簡単鶏ハム
    「京風割烹 白だし」×鶏むね肉で簡単鶏ハム この特集を読む
  2. PR 【PR】レンジで卵料理も作れちゃう!彩り鮮やかな卵焼き
    レンジで卵料理も作れちゃう!彩り鮮やかな卵焼き この特集を読む
  3. PR 【PR】冷蔵庫の残り野菜×だしあんかけで作る簡単どんぶり
    冷蔵庫の残り野菜×だしあんかけで作る簡単どんぶり この特集を読む
  4. PR 【PR】アメリカ産ブルーベリーでいつものピクルスが華やかに!
    アメリカ産ブルーベリーでいつものピクルスが華やかに! この特集を読む
  5. PR 【PR】食材も意識。米国産ソルガムきびで身体の内側から美しく
    食材も意識。米国産ソルガムきびで身体の内側から美しく この特集を読む
  6. PR 【PR】うま味のパワー!野菜の苦味がマイルドに?! 素材のおいしさUP!
    うま味のパワー!野菜の苦味がマイルドに?! 素材のおいしさUP! この特集を読む
  7. PR 【PR】大森屋のふりかけで絶品パスタ!リュウジさんのバズレシピ!
    大森屋のふりかけで絶品パスタ!リュウジさんのバズレシピ! この特集を読む
  8. PR 【PR】澄み切った秋空と、新米を味わう
    澄み切った秋空と、新米を味わう この特集を読む
  9. PR 【PR】コーンたっぷりコールスロー♪いなば食品のコーン大量活用術
    コーンたっぷりコールスロー♪いなば食品のコーン大量活用術 この特集を読む
  10. PR 【PR】旬の味覚でアレンジ丼♪チーズで美味しいアスリートごはん
    旬の味覚でアレンジ丼♪チーズで美味しいアスリートごはん この特集を読む
  11. PR 【PR】 下ごしらえもレンチン!「かぼちゃのスノーボールクッキー」
    下ごしらえもレンチン!「かぼちゃのスノーボールクッキー」 この特集を読む
  12. PR 【PR】BRUNO crassy+で濃厚ソースのチキンソテー!
    BRUNO crassy+で濃厚ソースのチキンソテー! この特集を読む
コメント・感想 Comment
雪月花 さん
2016.03.15 09:09

これも我が家の定番です。仕事で疲れて帰ってきても、これさえあれば・・・っていう有り難いレシピ。しかも美味しいので、うちではいつも倍量です^^

西山京子/ちょりママ
西山京子/ちょりママ さん
2016.03.21 15:24:43

雪月花さん わかります~!!めっちゃわかります!作り置きもできるし、漬けておいてお風呂に入ってもいいですしね。笑 とてもうれしいです。我が家もそろそろ倍量ですね・・・^^

西山京子/ちょりママ さん
2014.04.24 00:28

なっちさん 毎度毎度作ってくれてありがとう~! いつも思い出すレシピとしてインプットしてもらってることが嬉しい!! そして我が家もそう(笑)・・・それもまた嬉しい!^^

なっち♪ さん
2014.04.23 13:15

なんだか妙に疲れてて。献立考えるの嫌で。そーゆー時、いつも思い出すんだよね~、これ☆簡単で美味しいし、お魚だからヘルシーだしヘビロテもいいところ~♡

西山京子/ちょりママ さん
2014.04.13 01:43

ちぇぶ子さん ありがとうございます~! お写真も一緒に♡^^ 我が家も作り置きか、慌てて帰ってきたかの二パターンでこのレシピ使ってます。 お力になれてよかったです! 旦那様の反応も(笑)ありがとうございました。^^

ちぇぶ子 さん
2014.04.13 01:26

作りました~(^-^)朝、出かける前に漬けて、しっかり味が馴染んでて美味しかったです♪夫も旨い旨いって食べてました♪♪

感想をもっと見る(ログイン)

このレシピの感想を伝える

ログインして感想を伝えよう!

つくメモ

<つくメモって?>
あなただけが閲覧できるメモです。他のユーザーに公開されることはありません。保存したメモはMyページから見ることができます。メモを入力せず☆マークのみ保存もできます。

お気に入り度

似たレシピをさがす Similar Recipe

簡単×豆もやし (29) ヘルシー×スナップエンドウ (18) 時短×その他の鶏肉 (15) 子供×ドライカレー (14) シニア×ずぼら (10) にんにく×豚肉しゃぶしゃぶ用 (6) 生姜×子供に人気/男子が大好き/時短・お急ぎ/簡単 (4) お盆×鶏胸肉 (3) どんぶり×麻婆 (3) まぐろ×鶏胸肉 (3)
もっと見る

「びんちょうまぐろ 」に関するレシピ

関連コラム article

PR Public Relations

最近見たレシピRatest Recipe more

おすすめコンテンツ contents

この機能を利用するには、
プレミアムサービスへの登録が必要です

まずは3ヶ月無料キャンペーン!

※プレミアムサービス登録には、会員登録が必要です。
※Nadiaプレミアムサービス無料期間は申し込み日から3ヶ月間で、いつでも解約できます。
無料期間が終了すると月額250円(税抜)が発生します。
※過去に「3ヶ月無料キャンペーン」をご利用になられた方は、3ヶ月無料キャンペーンに参加できません。

プレミアムサービスとは