Nadia Artistのレシピ数:31,517レシピ

おからいり卵

  • 2014.04.04

  • 114517
    おからいり卵
    おからいり卵

    コメント

    おから「入り」と「炒り」卵を合わせた「おからいり卵」。
    しっとりほろっと♪
    お弁当にオススメのいり卵です。
    おからのちょい残りにもお役立ちのレシピ☆

    材料(作りやすい分量)

    50g
    50g
    2個
    大さじ1
    小さじ2
    小さじ1/3
    大さじ1

    作り方

    1

    フライパンに油を入れて熱し、おからを入れてひと炒めする。

    2

    卵とAを合わせて溶く。
    【1】に加えて大きく混ぜながら、ぽろっとした状態になるまで火を入れる。

    3

    【2】にえだまめを入れてさっと炒めて味を調える。

    ポイント

    *オススメおからレシピ→www.oceans-nadia.com/products/detail.php?product_id=114409

    このレシピのキーワード
    枝豆 子供 お弁当 ヘルシー おから 時短

    このレシピのコメントや感想を伝えよう!

    作ってみたお料理の写真をアップ

    「おから」に関するレシピ

    似たレシピをキーワードからさがす

    関連記事

    ページの先頭へ

    最近見たレシピ