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    ちょこっとオニオンドレッシング

    • 投稿日2014/07/23

    • 更新日2014/07/23

    • 調理時間5

    「今日のサラダ」にオススメの食べきれる量の玉ねぎドレッシングです。 とろとろの玉ねぎが野菜に絡んで、進む進む♪

    材料2~3人分

    • 玉ねぎ
      100g
    • A
      大さじ2
    • A
      油*
      大さじ1・1/2
    • A
      はちみつ
      小さじ2
    • A
      小さじ2/3弱
    • A
      粗びきこしょう
      少々
    • お好きな生野菜
      適量

    作り方

    ポイント

    *玉ねぎを加熱することで、辛味がやわらぎます。 *グレープシードオイルや米油がオススメです。

    • ・玉ねぎはすりおろす。

      工程写真
    • 1

      耐熱ボウルに玉ねぎを入れ、ラップをしないで電子レンジで1分加熱する。

      工程写真
    • 2

      Aを加えて混ぜ合わせ、粗熱が取れたら冷やす。

      工程写真
    レシピID

    117822

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    西山京子/ちょりママ
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    料理家。 〔調理師・フードコーディネーター・食生活アドバイザー・食育アドバイザー〕 「子どもも大人も一緒のごはん」をテーマにレシピを考案しています。忙しい主婦に、そして働く方たちに、簡単、節約、美味しい、体に優しいレシピを♪どこのおうちにもある材料で作れるメニューがいっぱいです。食育は日々のごはんから、食卓から。このページから伝えられますように。

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