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簡単かつおだしめんつゆ

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  • 3

削り節で作る簡単めんつゆ。 あっという間にできちゃうから、今食べる分だけのめんつゆにも!

材料(約4人分)

  • 削り節
    5g
  • 熱湯
    100ml
  • しょうゆ
    大さじ2
  • みりん
    大さじ2
  • 小さじ1/4

作り方

  • 下準備
    熱湯に削り節を入れ、5分ほどおく。

    簡単かつおだしめんつゆの下準備
  • 1

    耐熱ボウルにみりんを入れ、ラップをしないで電子レンジで1分加熱する。

    簡単かつおだしめんつゆの工程1
  • 2

    しょうゆ、塩、【1】の煮切りみりんを入れて混ぜ合わせ、下準備したかつおぶし出汁を茶こしで漉す。 ゴムベラなどで軽く押して汁気をきる。 ※ほんの軽く押す程度でOKです。

    簡単かつおだしめんつゆの工程2
  • 3

    ※水で薄めて麺類を合わせたり、そのまま調味にお使いいただけます。 ※残ったかつおぶしのだしがらは、叩いた梅(20g)とごま油(小さじ1/2)を混ぜ合わせて、麺類と一緒に合わせたり、ごはんのお供にどうぞ。

    簡単かつおだしめんつゆの工程3

ポイント

*2倍濃縮としてお使いいただく目安です。

作ってみた!

質問

西山京子/ちょりママ
  • Artist

西山京子/ちょりママ

料理家

  • 調理師
  • フードコーディネーター
  • 食育アドバイザー

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