サバ缶を使った簡単本格パスタです。 トマト缶のメーカーによって、 酸っぱさとかが変わりますので、 砂糖とコンソメの量は調整されてくださいね。
スパゲティはたっぷりの熱湯に塩を加え、袋の表示時間より1分短い時間に茹でると良いです!
フライパンにオリーブオイル・にんにくを入れ弱火で香りが出るまで炒める。
玉ねぎ・しめじを加え炒めしんなりしたら、水気を切ったサバ缶(水煮)を加え、水分を飛ばすように強火で1分ほど炒める。
A トマト缶1缶、コンソメ大さじ1、砂糖大さじ2、ケチャップ大さじ2、塩こしょう少々を加え、全体に絡め、スパゲティの茹で汁を加えてひと煮立ちさせる。
茹でたスパゲティを③に加え全体に混ぜる。
器に盛り、粉チーズ・パセリを振りかける。
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2024/03/09 13:32
maina (米山真衣)
料理家・フードコーディネーター
┊ご は ん 泥 棒 お か ず┊ 毎日3合のごはんを食べる旦那さんのために奮闘中! ごはんが進む【#米まい (まいまい) レシピ】 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 1987年生まれ/大阪府吹田市出身 大手広告会社に勤務しながら、 フードコーディネーターとして、 食品メーカーや農産地などのレシピ開発・商品PRで活躍。 パラレルキャリアとして 結婚後、大阪/吹田市の自宅にて お料理教室mainakitchenを主宰しています。 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 【レシピについて】 毎日3合のごはんを食べる旦那さんのために奮闘中! ごはんが進む「ごはん泥棒おかず」を中心に投稿しています★ 共働きで働いていると毎日バタバタ・・・ 帰って30分以内に「いただきます」を目標に 『時短・簡単』の手間抜きを意識したレシピになってます♪ 冷蔵庫にある調味料、スーパーに売っている食材で 誰でもつくられるように詳しく解説していますので ぜひ作ってみてくださいね〜!!