レシピサイトNadia
    主菜

    甘辛さつまいも&唐揚げ

    • 投稿日2020/11/18

    • 更新日2020/11/18

    • 調理時間20

    素揚げしたさつまいもとジューシーな唐揚げを甘辛いタレに絡めて...♡

    材料2人分

    • 鶏もも肉
      1枚
    • さつまいも
      中1本
    • アスバラガス
      2本
    • A
      醤油、酒、
      各大さじ1
    • A
      にんにく、しょうが (すりおろし)
      各ひとかけ
    • 片栗粉
      大さじ3〜4
    • B
      醤油、酒、みりん、水
      各大さじ2
    • B
      砂糖
      小さじ1
    • 水溶き片栗粉
      適量
    • 揚げ油
      適量

    作り方

    ポイント

    さつまいもは冷たい油から揚げることで火がじっくり入るため中までほくほくに仕上がります。

    • 1

      さつまいもは一口大の乱切り、アスバラガスは斜め切りにする。鶏もも肉は一口大に切ったらA 醤油、酒、各大さじ1、にんにく、しょうが (すりおろし)各ひとかけを揉み込んで10分置く。

      甘辛さつまいも&唐揚げの工程1
    • 2

      鍋に揚げ油とさつまいもを入れたら火にかけ、180℃まで熱する。180℃になったとこから3〜4分揚げる。(串がすっと通ればOK)アスバラガスを30秒揚げる。

      甘辛さつまいも&唐揚げの工程2
    • 3

      鶏肉の水分をキッチンペーパーで拭き取り、片栗粉をまぶして180℃の油で4分揚げる。

      甘辛さつまいも&唐揚げの工程3
    • 4

      フライパンにB 醤油、酒、みりん、水各大さじ2、砂糖小さじ1を沸かし、水溶き片栗粉でとろみをつけたら揚げたさつまいも、アスバラガス、鶏肉をよく加えてよく絡める。

      甘辛さつまいも&唐揚げの工程4
    レシピID

    401640

    質問

    作ってみた!

    関連キーワード

    「鶏もも肉」の基礎

    「さつまいも」の基礎

    FUKA
    • Artist

    FUKA

    管理栄養士の知識を活かした、家族が笑顔になれる 【幸せおうちごはん】のレシピをご紹介🐣結婚4年目の料理好き夫婦です✨ 🧑🏻‍⚕️🥗Fuka25管理栄養士フードコーディネーター 👨🏻‍💻🥪Ken28 テクニカルプロデューサー

    にゃでぃあのおすすめ!
    「料理家」という働き方 Artist History