主菜

【ほろっほろで本格!豚の角煮】ほったらかし!これは旨い♡

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  • エネルギー682kcal
  • 炭水化物13.8g
  • 脂質54.2g
  • たんぱく質24.8g
  • 糖質12.5g
  • 食塩相当量2.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

お正月やパーティー、イベント事などにもおすすめの本格!豚の角煮☺️ しっかり下茹でをすることで、味が染みやすくなるだけでなく 臭みを取り除き、やわらかく仕上がります。 ほったらかしでOKなので、他のお料理を作りながらでも可能です!

材料4人分

  • 豚バラブロック
    600~700g
  • 茹で卵
    4個
  • 長ねぎ(青い部分)
    3本
  • ほうれん草または青梗菜
    1/2束
  • しょうが
    1片
  • A
    しょうゆ
    大さじ4
  • A
    砂糖
    大さじ3
  • A
    大さじ3
  • 茹で汁
    400ml

作り方

  • 1

    しょうがは皮を剥き、薄切りにする。

    【ほろっほろで本格!豚の角煮】ほったらかし!これは旨い♡の工程1
  • 2

    鍋に、豚バラブロック、長ねぎ(青い部分)、しょうがを入れ、浸るくらいの水を加えたら強火にかける。

    【ほろっほろで本格!豚の角煮】ほったらかし!これは旨い♡の工程2
  • 3

    煮立ってきたら、弱火にしてアクをとり、そのままクッキングペーパーをかぶせて、60分ほど弱火で煮る。

  • 4

    煮汁はペーパーごとザルにあげ、そのまま取っておく。肉は取り出して6等分ほどにする。

    【ほろっほろで本格!豚の角煮】ほったらかし!これは旨い♡の工程4
  • 5

    鍋に④の切った豚肉、A しょうゆ大さじ4、砂糖大さじ3、酒大さじ3、茹で汁(400ml)を加えて強火にかける。

    【ほろっほろで本格!豚の角煮】ほったらかし!これは旨い♡の工程5
  • 6

    煮立ってきたら弱火にして、クッキングペーパーをかぶせ、そのまま40分〜50分ほど煮る。火を止めて、茹で卵を加えたらそのまま30分ほどおく。

  • 7

    器に角煮、卵、茹でたほうれん草または青梗菜を盛り、煮汁をかける。

ポイント

・ペーパーは厚みがあるものであれば1枚でOkです。耐熱性のペーパーを使用してください。 ・煮汁は使っていたペーパーごと汁をザルにあげることで雑味を取り除きます。 ・お好みで辛子をつけて召し上がってください。 ・時間があれば、茹でた煮汁は一晩冷蔵庫に入れて白く浮き上がってきた油を取り除いてから、調味料を煮てもさらに本格的においしく仕上がります。 ・あまった茹で汁は他の料理にもご使用可能です。

作ってみた!

質問

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