主菜

【豚の角煮】とろ〜り卵と、やわらかお肉♡

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  • エネルギー687kcal
  • 炭水化物11.5g
  • 脂質56.8g
  • たんぱく質24.3g
  • 糖質11.2g
  • 食塩相当量2.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

豚バラを焼いてから煮ることで余分な脂を落とし、豚バラの旨みはしっかりキープ。 弱火でじっくり煮込むことで、箸でほろっと崩れるやわらかさに仕上がります♪ 角煮の名脇役・半熟卵は、あえて煮込まず火を止めてから煮汁に浸すのがポイント。 黄身はとろっと、やさしく味がなじみます♡


レシピ更新内容

2026/01/23

ご飯に合う味わいになるよう、全体のバランスを見直しました。

材料4人分

  • 豚バラ肉ブロック
    800g
  • 4個
  • 生姜
    1かけ
  • 長ネギの青い部分
    1本分
  • 本みりん
    大さじ1
  • 和がらし
    適量(チューブ)
  • A
    砂糖
    大さじ2
  • A
    酒・醤油
    各大さじ4

作り方

  • 下準備
    ・卵は6〜7分、お好みに茹でて冷水に取り殻を剥く。 ・生姜を薄切りにする。

  • 1

    豚バラ肉ブロックを4cmほどの厚さに切る。中火で温めたフライパンに豚バラ肉を並べて焼く。全面に焼き色がついたら取り出し、キッチンペーパーなどで余分な油を拭く。

    【豚の角煮】とろ〜り卵と、やわらかお肉♡の工程1
  • 2

    鍋に水800mlとA 砂糖大さじ2、酒・醤油各大さじ4を入れて軽く混ぜ、1の豚バラ肉、生姜、長ネギの青い部分を加えて火にかける。煮立ったらアクを取り、クッキングシートなどで落とし蓋をし、弱火で1時間10分〜1時間20分ほど、豚バラが柔らかくなるまで煮る。

    【豚の角煮】とろ〜り卵と、やわらかお肉♡の工程2
  • 3

    落とし蓋を外し、本みりんを加える。中火で10〜15分ほど煮絡め、照りが出たら火を止める。

    【豚の角煮】とろ〜り卵と、やわらかお肉♡の工程3
  • 4

    ゆで卵を加えて20〜30分ほど置き、味をなじませる。卵を取り出し、再び中火にかけてお好みで5分ほど煮詰める

    【豚の角煮】とろ〜り卵と、やわらかお肉♡の工程4
  • 5

    角煮と卵を盛り付けて、お好みで和がらしを添える。

    【豚の角煮】とろ〜り卵と、やわらかお肉♡の工程5

ポイント

・弱火でじっくり煮込み、豚肉を柔らかく仕上げます。 ・卵は火を止めてから煮汁に浸し、途中で返すと味が均一に染みます。 ・お好みで、茹でたほうれん草やチンゲンサイ、小松菜などを添えるのもおすすめです。

作ってみた!

  • 1484380
    1484380

    2026/01/21 17:59

    水の表記単位を間違えているような気がします。120mlなのでは?汁が多すぎました。
  • 1271621
    1271621

    2025/10/27 18:35

    この通りに作りましたが,汁が多すぎる&めちゃくちゃ味が薄く、すごくいいねがついていたのでしたんですけど,大失敗でした。

質問

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