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    主菜

    手軽な「ぶりの竜田焼き」

    • 投稿日2020/10/23

    • 更新日2020/10/23

    • 調理時間20

    揚げるより手軽に。 ひとり分や少量の揚げ物は油の処理を含めてハードルが高いですが、 多めの油で焼いても十分美味しい竜田焼です♪

    材料1人分

    • ぶりの切り身
      一切れ
    • 少々
    • A
      小さじ2
    • A
      しょうゆ
      小さじ2
    • A
      みりん
      小さじ1
    • A
      生姜チューブ
      2㎝
    • 片栗粉
      大さじ1
    • サラダ油
      適量

    作り方

    ポイント

    油が広がらないよう18~20㎝の小さなフライパンで揚げ焼くといいです♪

    • ぶりの切り身は両面に塩をふって10分以上置き、水気がでてきたらキッチンペーパーで拭いておく。

      手軽な「ぶりの竜田焼き」の下準備
    • 1

      適当な大きさにカットして、A 酒小さじ2、しょうゆ小さじ2、みりん小さじ1、生姜チューブ2㎝に漬け、途中裏に返し15分以上置く。

      手軽な「ぶりの竜田焼き」の工程1
    • 2

      両面に片栗粉をつける。

      手軽な「ぶりの竜田焼き」の工程2
    • 3

      フライパンに炒めるより多めのサラダ油を入れ、火にかける。

      手軽な「ぶりの竜田焼き」の工程3
    • 4

      ②を入れ、中火で焼き色がつくまで両面揚げ焼きにする。

      手軽な「ぶりの竜田焼き」の工程4
    • 5

      器に盛って♪

      手軽な「ぶりの竜田焼き」の工程5
    レシピID

    400379

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    nagyi
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    nagyi

    オンライン「なぎの木パン教室」主宰 簡単お馴染みレシピとパンのある食卓と。 「絵本みたいなパンが焼きたい♪」からはじまったパン作り。 家庭用電気オーブンが相棒の「おうちパン」焼き人です。

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