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    副菜

    ほくっパリッ「シナモンさつまいもスティック」

    • 投稿日2020/10/26

    • 更新日2020/10/26

    • 調理時間20

    さつまいもを頂きました! 大学芋にしようと思ったのですが、固くて子供が食べられないので、ホクホクに火入れしてから衣付けして揚げるスタイルに。 適度にパリッと、中はホクホク。子供たち大喜びでした(*^^*)

    材料2人分

    • さつまいも(大)
      1個
    • A
      砂糖、みりん
      各大さじ2
    • A
      濃口醤油
      大さじ1
    • A
      味の素
      1振り
    • 黒ごま
      少々
    • 小麦粉
      適量
    • シナモンパウダー
      少々

    作り方

    ポイント

    ●味の素の性質を活用。耳かき程度入れることでしょうゆのコクとうま味を引き出し、全体の味のバランスを整えてくれます。 ●さつまいもの衣付けは表面の水分をふいてから ●さつまいもを生から揚げない大学芋だと思ってください(*^^*)

    • ●さつまいも(大)をスティック状にカットして、溶けて形が崩れない程度にレンジで火入れしておく。

    • 1

      火入れしたさつまいもの全面に軽く小麦粉をまぶして、表面に色がつくまで油で揚げる。(分量外)

    • 2

      フライパンにA 砂糖、みりん各大さじ2、濃口醤油大さじ1、味の素1振りを入れ、混ぜながら沸かす。 沸いたら油を切ったさつまいもと黒ごまを入れてタレで絡め、器に盛り付け。 上からシナモンパウダーをふる。

    レシピID

    400477

    質問

    作ってみた!

    • キトリ
      キトリ

      2022/09/05 15:22

      お醤油とシナモンが合うとは思いませんでした。シナモン大好きなので、たくさん振りかけました。ほくっパリッに仕上がり、とっても美味しかったです!

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    プロの工夫でお家ご飯が外食気分♪ 日常的にお家にある食材で、できるだけ簡単に作れるように工夫してます。 ▶SNS総フォロワー8万人 ▶イタリアン(ピッツァリア)歴12年 ▶3児パパのそこそこ外食風ごはん ▶ママの得意料理と被らないレシピ ▶パパの料理デビュー応援します♪ 得意分野はピザ、パスタ、メインディッシュです♪ 現在は愛媛県を拠点。 主に主夫として家事育児に従事しつつ 企業や行政とともに食と産業を盛り上げるお手伝いをしています。 【実績や活動詳細】 https://papa-izm.com/home3/ =簡単なプロフィール=== ・1989年愛媛県生まれ ・調理師免許取得 ・日本一のピッツェリアでナポリピッツァを学ぶ ・中小飲食業管理職10年(調理、サービス、マネジメントを学ぶ) ・商品開発100品~/年

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