電気圧力鍋で一発!イタリアン風チキンのケチャップ煮込み

20

2021.09.04

分類主菜

調理時間: 20分

ID 420688

パパイズム

家族が喜ぶパパのモテレシピ

ご飯を作る時間と気力がないときの電気圧力鍋レシピ!材料を切ってスイッチを押せば後は仕上がりを待つだけ!

    材料

    3人分
    とりもも肉 300g
    キャベツ 1/4玉
    玉ねぎ 1/3玉
    ケチャップ 大さじ2
    ウスターソース 大さじ1
    トマト缶 大さじ3
    オリーブオイル 大さじ1
    コンソメ 大さじ1/2
    5g
    刻んだパセリ 適量

    作り方

    ポイント

    ・とりもも肉は常温に戻しておく
    公式アプリで献立を作ろう

    レシピを自由に組み合わせて
    あなただけの献立が作れる!

    アプリストアへ

    1. ・キャベツは3㎝四方にざく切り
      ・玉ねぎは皮を剥いてくし切り
    2. ①電気圧力鍋にすべての材料(とりもも肉、キャベツ、玉ねぎ、ケチャップ、ウスターソース、トマト缶、オリーブオイル、コンソメ、塩)を入れて高圧モード8分
    3. ②鶏もも肉を取り出して食べやすい大きさにカット。
      器にキャベツと玉ねぎを敷いてその上にカットした鶏もも肉を乗せて刻んだパセリを振る。
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