危険!塩昆布で無限に食べちゃう『塩昆布ツナピーマン』

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2021.04.22

分類副菜

調理時間: 5分

ID 411118

シゲパピ

野菜メイン・簡単!40代パパのヘルシーレシピ

●塩昆布を使ったピーマンの無限レシピ。
●マジで無限?と思うくらい箸が進むので、取扱注意です笑

    材料2人分
    ツナ缶 70g
    ピーマン 4個
    塩昆布 10g
    マヨネーズ 小さじ1
    砂糖 小さじ1
    作り方
    Point!
    ●油が気にならない方は、ピーマンをレンジアップする際に、ツナ缶の油を入れても◎。
    1. ピーマンは、種とヘタを取り、繊維と垂直方向に細切りにする。
    2. 耐熱容器に、ピーマンを入れてふんわりラップをして、電子レンジ600wで約3分加熱する。
    3. ②に、水分を切ったツナ缶、塩昆布、マヨネーズ、砂糖を加えて混ぜ合わせる。
    1 519
    コメント・感想 Comment
    523199 さん
    2021.05.08 17:13

    鳥ガラスープで作る無限ピーマンとはまた違い、とても美味しかったです! ピーマンが苦手な娘もよく食べて、ピーマンを、4個も使ったのに、つまみ食いでなくなりそうでした(笑)

    シゲパピ
    シゲパピ さん
    2021.05.08 18:37:12

    作ってくださりありがとうございます😊 娘さんが気に入ってくれて嬉しいです!

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