副菜
危険！塩昆布で無限に食べちゃう『塩昆布ツナピーマン』
投稿日2021/04/22
更新日2021/04/22
調理時間5分
●塩昆布を使ったピーマンの無限レシピ。 ●マジで無限？と思うくらい箸が進むので、取扱注意です笑
材料2人分
- ツナ缶70g
- ピーマン4個
- 塩昆布10g
- マヨネーズ小さじ1
- 砂糖小さじ1
作り方
ポイント
●油が気にならない方は、ピーマンをレンジアップする際に、ツナ缶の油を入れても◎。
- 1
ピーマンは、種とヘタを取り、繊維と垂直方向に細切りにする。
- 2
耐熱容器に、ピーマンを入れてふんわりラップをして、電子レンジ600wで約3分加熱する。
- 3
②に、水分を切ったツナ缶、塩昆布、マヨネーズ、砂糖を加えて混ぜ合わせる。
レシピID
411118
質問
作ってみた!
- とーるじーじ
2023/09/22 17:40
作って見ました。 鰹節での味付けとはまた違い、これはこれで美味しかったです。 - ゆうママ
2023/04/20 21:19
日持ちは冷凍、冷蔵どのくらいですか？ 温めて食べても美味しいですか？ - 900567
2023/04/20 15:43
このレシピ、初めてで美味しかったです。 シーチキンがいつも余ってしまうので、リピですねー - どんぐり
2022/08/31 21:29
ピーマン嫌いでしたが、これはバクバクいけちゃいます！！ わざわざピーマン買って作りたいくらいです！ ピーマン克服できました！ ありがとうございます❤️ - 523199
2021/05/08 17:13
鳥ｶﾞﾗｽｰﾌﾟで作る無限ピーマンとはまた違い、とても美味しかったです！ ピーマンが苦手な娘もよく食べて、ピーマンを、4個も使ったのに、つまみ食いでなくなりそうでした(笑)
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シゲパピ
料理研究家
- J.S.A.ワインエキスパート
●J.S.A.ワインエキスパート ●アロマテラピーインストラクター ●食に関する企業勤務 ●妻と小学生２人の４人家族 ●料理は作るのも食べるのも大好き ●FC東京ファン 40代になり、若い頃と同じ感覚で食べていると、健康や体重が気になる。でも、美味しいものをお腹いっぱい食べたい！ 日常は慌ただしく、家事・子育て・仕事に追われる日々ですが、そんな中でも、日々の食生活の中で無理なく出来る健康的な食生活を心がかけています。 フルタイム勤務の方も、もちろん家事に時間をかけられる方にも、このブログが皆さんの健康な食生活のヒントになれば嬉しいです。