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【米粉のガトーショコラ】チョコもバターも使わずしっとり♡

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40
  • 総費用200円
  • 冷蔵保存4~5日
  • 冷凍保存-
!
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健康志向の方へのバレンタインに♡ チョコレートもバターも小麦粉も使わない ガトーショコラです♪ ココアのほろ苦さと米粉の優しい甘味に 卵を加えてふわっと軽い食感に仕上げ 米油と豆乳でしっとり感もあるケーキになってます。 健康志向の父のために作ったケーキです♡ 甘さは控えめですが、コーヒーにもよく合いますよ♬

材料(12㎝丸型1台)

  • A
    2個(100g)
  • A
    砂糖
    40g
  • 米油
    20g
  • 豆乳(牛乳でも可)
    40g
  • ココアパウダー
    20g
  • B
    米粉
    20g
  • B
    ベーキングパウダー
    2g

作り方

  • 下準備
    オーブンは180度に予熱する。 型にクッキングシートをしく。

  • 1

    ボウルにA 卵2個、砂糖40gを入れて泡だて器でよく混ぜる。

    【米粉のガトーショコラ】チョコもバターも使わずしっとり♡の工程1
  • 2

    米油を加えてしっかり混ぜたら、豆乳(牛乳でも可)を加え混ぜ合わせる。

    【米粉のガトーショコラ】チョコもバターも使わずしっとり♡の工程2
  • 3

    ココアパウダーをふるって加え、泡だて器でしっかり混ぜ合わせる。

    【米粉のガトーショコラ】チョコもバターも使わずしっとり♡の工程3
  • 4

    ココアパウダーがしっかり混ざったら、B 米粉20g、ベーキングパウダー2gを加えて泡だて器でよく混ぜ合わせる。

    【米粉のガトーショコラ】チョコもバターも使わずしっとり♡の工程4
  • 5

    型に生地を入れ、180度のオーブンで30分ほど焼く。

    【米粉のガトーショコラ】チョコもバターも使わずしっとり♡の工程5
  • 6

    焼きあがったら、生地がおちつくまでオーブンの中で放置する。 膨らんだ生地が少ししぼみます。

    【米粉のガトーショコラ】チョコもバターも使わずしっとり♡の工程6
  • 7

    お好みで粉砂糖をかけて。

    【米粉のガトーショコラ】チョコもバターも使わずしっとり♡の工程7

ポイント

甘さは控えめにしているので 砂糖の量はお好みで増やしてもOKです。 ココアパウダーはダマになりやすいので 加えるときにふるって加えると きれいに混ぜ合わせることができます。 米粉は業務用スーパーの米粉を使用しました。 米油は太白ごま油に代用しても大丈夫です。 焼き上がりはふわっと膨れ上がり、 時間がたつとしぼむタイプのケーキです。 (しぼんでもガッカリしないでください)

作ってみた!

  • あいちー
    あいちー

    2026/02/08 19:03

    1回目はレシピ通り、2回目はピーカンナッツをいれて作りました!料理が苦手なわたしでも作れました😍美味しいと家族にも好評です!
  • くるみ
    くるみ

    2025/09/06 11:49

    材料がちょうど家にあったので作ってみました! 簡単にできて美味しかったです🥰
    くるみの作ってみた!投稿(【米粉のガトーショコラ】チョコもバターも使わずしっとり♡)
  • サクちゃん
    サクちゃん

    2024/05/27 13:36

    甘さ控えめで美味しかったです😋 コーヒーに合いますね! チョコが入ってないので 子どものオヤツにも良いですね🙌 冷蔵庫で冷やしても美味しそうだと 思ったのでまた明日も楽しみにして 食べたいと思います🤭
    サクちゃんの作ってみた!投稿(【米粉のガトーショコラ】チョコもバターも使わずしっとり♡)

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