主食

麺つゆだけで美味しい!子供も大好き!焼き豚と夏野菜のパスタ

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  • エネルギー872kcal
  • 炭水化物95.8g
  • 脂質38.5g
  • たんぱく質35.2g
  • 糖質89.4g
  • 食塩相当量2.1g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

麺つゆだけで味が決まる和風パスタ。焼き豚と舞茸の香りが食欲をそそります。簡単に出来て子供も好きな味なので、夏休みのランチにぴったりです!

材料2人分

  • スパゲッティ
    200g
  • 焼き豚
    200g
  • 舞茸
    1パック
  • ししとうがらし
    5本
  • トマト(完熟)
    1個
  • 麺つゆ(3倍濃縮)
    大さじ1〜1と1/2
  • オリーブオイル
    大さじ4

作り方

  • 下準備
    ・焼き豚は拍子切りにする。 ・ししとうがらしは、乱切りにする。 ・トマトはさいの目切りにする。 ・舞茸は食べやすい大きさに手でほぐす。 ・鍋にスパゲッティを茹でるお湯を沸かしておく。

    麺つゆだけで美味しい!子供も大好き!焼き豚と夏野菜のパスタの下準備
  • 1

    フライパンにオリーブオイルを入れて熱し、焼き豚を入れて中火で炒める。

    麺つゆだけで美味しい!子供も大好き!焼き豚と夏野菜のパスタの工程1
  • 2

    ・舞茸を加えて炒める。 ・スパゲッティを茹で始める。

    麺つゆだけで美味しい!子供も大好き!焼き豚と夏野菜のパスタの工程2
  • 3

    ししとうがらしを加えて炒める。

    麺つゆだけで美味しい!子供も大好き!焼き豚と夏野菜のパスタの工程3
  • 4

    トマト(完熟)を加えて炒める。

    麺つゆだけで美味しい!子供も大好き!焼き豚と夏野菜のパスタの工程4
  • 5

    麺つゆ(3倍濃縮)を加えて、スパゲッティの茹で汁をお玉半分くらい加える。

    麺つゆだけで美味しい!子供も大好き!焼き豚と夏野菜のパスタの工程5
  • 6

    表示時間より30秒から1分早く茹で上げたスパゲッティを加えて和える

    麺つゆだけで美味しい!子供も大好き!焼き豚と夏野菜のパスタの工程6

ポイント

・焼き豚の代わりにベーコンでも美味しいです。 ・ししとうがらしの代わりにピーマンでも。 ・今回はニンニクを使っていませんが、ニンニクを入れてももちろん美味しいです。 ・スパゲッティは、茹で時間7分のものを使っています。

作ってみた!

質問

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