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    汁物

    豆腐団子と春雨の中華スープ。

    • 投稿日2019/01/11

    • 更新日2019/01/11

    • 調理時間5(豆腐の水切りをする時間を省く。)

    ヘルシー食材の豆腐と春雨を使った、簡単で温かいスープです。 ボリュームも満点!

    材料3人分

    • 木綿豆腐
      150g
    • 鶏挽き肉
      100g
    • B
      醤油
      小さじ2
    • B
      1個
    • B
      生姜のすりおろし
      大さじ1
    • B
      片栗粉
      大さじ1
    • 春雨
      40g
    • A
      800ml
    • A
      鶏ガラスープの素
      大さじ1
    • A
      醤油
      小さじ1/2~1
    • 塩・胡椒
      少々
    • ごま油
      お好みで
    • ラー油
      お好みで

    作り方

    ポイント

    薄目の味付けにしています。 お好みで調整して下さい。

    • 1

      木綿豆腐はキッチンペーパー等で包んでしっかりと水切りをしておく。 春雨は水に浸けておく。

      豆腐団子と春雨の中華スープ。の工程1
    • 2

      ボウルに鶏挽き肉とB 醤油小さじ2、卵1個、生姜のすりおろし大さじ1、片栗粉大さじ1水切りをした木綿豆腐を潰しながら入れてよく混ぜる。 (団子のタネ)

      豆腐団子と春雨の中華スープ。の工程2
    • 3

      鍋にA 水800ml、鶏ガラスープの素大さじ1、醤油小さじ1/2~1を入れて火にかける。

      豆腐団子と春雨の中華スープ。の工程3
    • 4

      沸騰したら団子のタネをスプーン等で落とし入れる。

      豆腐団子と春雨の中華スープ。の工程4
    • 5

      春雨を入れて塩・胡椒で味を整える。 お好みでごま油やラー油をかけてどうぞ。

      豆腐団子と春雨の中華スープ。の工程5
    レシピID

    370440

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    きよみんーむぅ
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    きよみんーむぅ

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