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【２歳】かぼちゃプリン【幼児食・取り分けごはん】

Name: 【２歳】かぼちゃプリン【幼児食・取り分けごはん】
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4人分
Cuisine: 日本
Ingredients: かぼちゃ 正味200g; 卵 ２個; 砂糖 大さじ１; 牛乳 200ml; バニラエッセンス 数滴; メープルシロップ お好み

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50分

エネルギー115kcal
炭水化物15.6g
脂質4.2g
たんぱく質4.5g
糖質14.8g
食塩相当量0.1g

表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

かぼちゃプリン！かなり濃厚なのでかぼちゃプリンというよりスイートポテトのかぼちゃ版みたいなイメージに近いかもです🤤旨いんだ😋💓 わたしはオーブンで作りましたが、オーブンがない場合は蒸し器だったりフライパンで蒸す方法もあるみたいなので調べてみて🥺 あと下にカラメル入れずに作ってるのでぱっかん🍮しないかな？とも思うけど、する場合は「しっかり冷やしてから」です！息子にはあまり冷やさずに粗熱とっただけでも食べてた☺️

材料4人分（140mlの容器４つ分）

かぼちゃ
正味200g
卵
２個
砂糖
大さじ１
牛乳
200ml
バニラエッセンス
数滴
メープルシロップ
お好み

安全に料理をするための注意事項

作り方

1
かぼちゃの皮をむき、20分ほど蒸して潰します
2
ボウルに卵、砂糖を入れよく混ぜ合わせます
3
牛乳、かぼちゃ、バニラエッセンスを加えなめらかになるまで混ぜます
4
オーブンを160℃に予熱し、プリン液を耐熱容器にうつします 150℃に下げ、３０−３５分ほど湯煎焼きにします大人はメープルシロップを半量まで煮詰めたものをお好みで！