キッチンに立ちたくない日の10分ごはん🕑 旅行から帰ってきてくったくた、ほんっっっとに何もしたくない日😌 (ごはんの前に癇癪爆発でヨーグルト食べたため タンパク質は入れませんでした👦🏻←) クリーム系はバクバク食べるし(息子調べ) リゾットっぽくすれば食べこぼしも減るし ✔️作るのもラク ✔️食べさせるのもラク ✔️片付けもラク と言う三拍子揃ったごはんです(笑)
バターを溶かし、冷凍ほうれん草、コーン、ごはんを入れさっと炒めあわせます
米粉を入れ、全体を混ぜ合わせます
牛乳を入れとろみがつくまで混ぜ合わせます 塩麹を入れさっと混ぜ合わせます
牛乳の量はお好みで調節してください!
レシピID:482362
更新日:2024/05/01
投稿日:2024/05/01
広告
広告
2024/10/06
広告
広告
広告
2024/10/06