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    副菜

    じゅわっと甘辛だれがしみしみ✽里芋の唐揚げ✽漬け込み無し

    • 投稿日2021/10/18

    • 更新日2021/10/18

    • 調理時間10

    甘じょっぱい味にお箸が止まらない♪ 家族みんなに大人気です。

    材料3人分

    • 里いも
      250g
    • A
      しょうゆ
      大さじ1
    • A
      みりん
      大さじ1
    • A
      大さじ1
    • A
      砂糖
      小さじ2
    • 片栗粉
      大さじ3
    • 適量

    作り方

    ポイント

    ✽皮付きのまま洗って乾かすと多少すべらなくなるので、むきやすいです。 ✽ぬめりは扱いやすくなる程度に水で軽くさらし、洗うようにするだけで大丈夫です。 

    • 里いもは皮をむき乱切りにして水にさっとさらす。 A しょうゆ大さじ1、みりん大さじ1、酒大さじ1、砂糖小さじ2を合わせる。

    • 1

      下処理した里いもに片栗粉をつけ180度の油で揚げる。

      工程写真
    • 2

      熱いうちに合わせておいたA しょうゆ大さじ1、みりん大さじ1、酒大さじ1、砂糖小さじ2につける。 しっかり染みたら、たれから出し盛り付ける。

      工程写真
    レシピID

    423905

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    二階堂麻奈美
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    二階堂麻奈美

    料理家・献立のプロ

    • 調理師
    • 野菜ソムリエ

    企業ランチプロデュース・レシピ開発・料理教室・出張料理を主に活動しています。王道料理、バランスの良い献立を提案するのが得意です。 都内で20年間飲食店を経営後、4年前に地元千葉にに戻り、夢だった料理家になりました。 体が食べ物からできているのを、多くの人に伝えたいと思っています。 そして日々の料理って、難しく考えずにごく簡単なものでいいんだってことを知ってもらいたいのです。 ほとんど15分以内に出来るレシピを提案しています。 経営者として頑張っていた時は3人の小さな子供たちを預けて必死で働いていました。家事との両立は本当に大変でした。 レシピを作る時はその時の気持ちを忘れないようにしています。 皆さんはもう、充分に頑張っていますから、日々のごはんは気楽にいっていいと思います! 料理に恋をして、ずっと素晴らしい方の元で料理の伝統や調理科学、栄養学を学んできました。今も学びは続いています。 かみ砕いたレシピを通して、私の知識と経験を沢山の方にお伝えしをしていきたいです。 普段使いの日々のごはんに活かしてもらえたらとてもうれしいです。

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