紫蘇の風味が爽やかな和風の春雨サラダです^^ 薬膳効果 ☆豆もやし...二日酔いに、浮腫みに、胃もたれに ☆紫蘇...免疫力を高める。花粉症やアレルギー症状に、冷えに、胃腸の働きを改善 ☆緑豆春雨(緑豆)…体の余分な熱を取る、むくみに、のどの渇きに
春雨は水にさらしません^^冷やして美味しいです♪ 《2人分の場合》 豆もやし:1/2袋・100g ちくわ:1個 紫蘇:5枚 緑豆春雨:40g (A)醤油・砂糖・酢:各小さじ1 (A)和風だしの素:小さじ1 (A)ごま油:小さじ1.5
レシピID:420883
更新日:2021/09/04
投稿日:2021/09/04