
調味料は最小限! 荒みじん切りにしたことによってお肉感アップ🌼☺️✊ さっぱりなのでパクパクいけちゃう♡ お弁当や作り置きにもいいのですが、作りたてのとろけたチーズもまた美味しい♡
ささみは筋をとり、包丁で荒みじん切りにして、ポリ袋に入れる。
梅はほぐし、しそ・プロセスチーズは小さくちぎって、A 酒大さじ1、片栗粉大さじ1と一緒に①に入れて揉み込む。
フライパンに米油(サラダ油)を中火で熱して、焼き目が付いたらひっくり返し弱火にして焼き目がつくまで焼く。
※お好みでポン酢をつけても
☆鶏むね肉でも! ☆水分が多く丸めにくい際は はじめにささみの水気をペーパータオルでとるか、片栗粉を増やしても!
レシピID:431003
更新日:2022/02/07
投稿日:2022/02/07

2024/10/13 21:56

2023/09/01 19:05
Artist2022/08/02 18:23

2022/08/01 13:26

長谷美穂
料理家・歌手・モデル
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