キャベツとキムチ納豆サラダ 〜納豆でキムチがマイルドに〜
投稿日2022/03/25
更新日2022/03/25
調理時間5分
辛さがマイルドになり、キャベツとの相性もよくダイエットや腸活にも効果的です🌟 春になり春キャベツで作っても美味しかったです💕
材料2人分
- キャベツ150g
- 納豆1パック
- キムチ50g(辛いのがお好みの方は増やしても○)
- A納豆のたれ・からし1パック分
- Aマヨネーズ大さじ2
- 刻み海苔適量
作り方
ポイント
☆キャベツは納豆などでしっとりするので千切りが少し厚めになっても大丈夫☺️気楽に作れます♪ →キャベツが固いときにはふんわりラップをして600Wのレンジで1分程加熱する。足りなければ30秒ほど増やす。
- 1
キャベツザクザクと千切りにしてボウルに入れる、納豆はまぜておく。
- 2
①のボウルに納豆・キムチとA 納豆のたれ・からし1パック分、マヨネーズ大さじ2を入れて混ぜ合わる。
- 3
器に盛り付けてお好みで刻み海苔をのせる。
- 4
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長谷美穂
料理家・歌手・モデル
3人の姉妹の母。 いつまでも、健康で内側から輝いていたい✨ 毎日育児と仕事でバタバタですが、身近な食材で美容や健康にも意識しながら自分も周りもごきげんになるレシピを目指してます✨ 丁寧に、時にはずぼらに☺️ 一緒に綺麗になれると嬉しいです🥰 ━━━━━━━━━━━━━━━ 初の料理本📖 『長谷美穂の10分でできるごきげんレシピ』が発売いたしました☺️🥹✨ □10分でできる 〈ていねいなずぼらごはん〉 □時短 プロセス写真付き! □少ない材料と少ない調理器具で作るレシピ 初心者の方でも分かりやすく スーパーにもある親しみやすい食材や調味料をメインにしました📖 毎日食べても太らず、美容にもよく飽きないレシピをレシピ本でも目指しました☺️ 作る側も食べる側もごきげんになりますように☺️