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    副菜

    白菜と油揚げの含め煮

    • 投稿日2022/01/28

    • 更新日2022/01/28

    • 調理時間15

    ・おばあちゃんがよく作ってくれただいすきな含め煮を、味を頼りに再現してみました。 ・優しい味だけど、よく煮込むことで、味がしっかり染みた1品です。 ・油揚げやしいたけから、ジュワッとでる出汁のうまみを楽しんでください。

    材料2人分

    • 白菜
      200g
    • 油揚げ
      1枚
    • しいたけ
      2枚
    • A
      だし汁
      100ml
    • A
      醤油
      大さじ2
    • A
      みりん
      大さじ1

    作り方

    ポイント

    ・最後の煮詰める段階で、味がしっかり染み込んでいること、かつ、大さじ1程度の煮汁が残っている段階で火を止めてください。 ・一度冷ますと、味がよく染みておいしくなります。 ・油揚げは、ペーパータオルに包んで、お皿に乗せてラップをせずに電子レンジ600wで約40秒温めて、しっかり拭きとるやり方でも手軽にできます。

    • ・白菜は、茎と葉の部分に切り分け、茎は3cm幅に切り、葉はひと口大に切る。 ・油揚げは、さっと湯通しをして、縦半分に切り、3cm幅に切る。 ・しいたけはさっと拭いて、石づきを切り落とし、薄切りにする。

    • 1

      鍋にA だし汁100ml、醤油大さじ2、みりん大さじ1を入れて中火にかけ、煮立ったら白菜の茎の部分・油揚げ・しいたけを入れて、蓋をして5分煮る。

      白菜と油揚げの含め煮の工程1
    • 2

      白菜の葉の部分を入れて、蓋をして更に3〜4分程煮る。

      白菜と油揚げの含め煮の工程2
    • 3

      蓋をとり、具材に煮汁が染みて、くったりするまで2〜3分ほど様子を見つつ煮詰める

      白菜と油揚げの含め煮の工程3
    レシピID

    430256

    質問

    作ってみた!

    • 泰風
      泰風

      2022/11/20 09:14

      冷凍保存は出来ますか❔

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    ○ 麹調味料で美肌と心の安定を ○ 旬野菜と少ない調味料だけでシンプルレシピ 調理工程や材料はシンプルに、 美味しくなる ほんのひと手間を大切にしています。 「食から、心と身体を豊かになる人が増えますように」 そんな気持ちで日々発信しています。

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