主食

【鶏肉とふわふわ卵のかき玉うどん】とろ〜り鶏だし麺つゆ♬︎

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  • エネルギー485kcal
  • 炭水化物70.5g
  • 脂質12.8g
  • たんぱく質24.5g
  • 糖質68.2g
  • 食塩相当量3.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

【とろ〜り鶏だし麺つゆでほっこり美味しい❣️ふわふわ卵のかき玉うどん🍲🥢】 ほっこり温まるとろ〜りつゆは 鶏のだしと麺つゆでシンプル簡単❣️ ふわふわ卵と旨みたっぷりのだしつゆで うどんがとっても美味しくいただけますよ🥢 冷凍うどんはレンジで簡単にできるうえ コシもあり美味しいですよね(^^)✨ 簡単お昼ご飯や体調が優れない時にでも ほっこり優しいおうどんは元気が出そうです☘️

材料2人分

  • 冷凍うどん
    2玉
  • 鶏もも肉
    1/2枚(150g)
  • 1個
  • A
    500ml
  • A
    麺つゆ
    3倍濃縮大さじ3
  • A
    鶏がらスープの素、みりん
    各大さじ1
  • B
    片栗粉、水
    各大さじ1

作り方

  • 1

    鶏もも肉は小さめに切り、塩こしょうと酒少々(分量外)をふる。 卵は溶いておく。 冷凍うどんは表示通り解凍して器に入れる。

    【鶏肉とふわふわ卵のかき玉うどん】とろ〜り鶏だし麺つゆ♬︎の工程1
  • 2

    鍋に鶏もも肉を入れ、中火にかけこんがり焼きA 水500ml、麺つゆ3倍濃縮大さじ3、鶏がらスープの素、みりん各大さじ1を入れる。

    【鶏肉とふわふわ卵のかき玉うどん】とろ〜り鶏だし麺つゆ♬︎の工程2
  • 3

    一度沸いたら弱火にしてよく混ぜ合わせたB 片栗粉、水各大さじ1を加えとろみを付ける

    【鶏肉とふわふわ卵のかき玉うどん】とろ〜り鶏だし麺つゆ♬︎の工程3
  • 4

    中火に戻しふつふつ沸いたら卵を細く少しずつ加える。 ①のうどんにかける。

    【鶏肉とふわふわ卵のかき玉うどん】とろ〜り鶏だし麺つゆ♬︎の工程4

ポイント

★先にうどんだしにとろみをつけた所に卵を細くゆっくり入れる事でふわふわな卵に仕上がります。 ★卵を入れた後にまだ固まっていない所で混ぜると白く濁ってしまう事があるのでその場合は固まるのを待って数回に分けてから入れると良いです。 ★水溶き片栗粉は火を弱めて入れ、卵は火を少し強めて入れると良いです。 ★麺つゆ2倍濃縮の場合は大さじ4と1/2、4倍濃縮の場合は大さじ2強です。

作ってみた!

  • たぁプー
    たぁプー

    2026/06/15 16:30

    お昼に夫といただきました😋 夫も大絶賛❤️ 是非また作りたいです。 ごちそうさまでした♪
    たぁプーの作ってみた!投稿(【鶏肉とふわふわ卵のかき玉うどん】とろ〜り鶏だし麺つゆ♬︎)
  • Nao★彡
    Nao★彡

    2025/12/06 19:53

    本日の実家ランチに 今週始めくらいからまわりのお山がうっすら雪化粧し始めてキッチンが激寒です🥶 とろみと甘めのお汁ですごく温まりました 良いレシピをありがとうございます😊
    Nao★彡の作ってみた!投稿(【鶏肉とふわふわ卵のかき玉うどん】とろ〜り鶏だし麺つゆ♬︎)
  • ミルク
    ミルク

    2025/06/05 11:03

    2025.06.03 鶏ひき肉で作ってみました💡 ふわふわ卵と優しいお出汁の味でおいしかったです😋🫧
    ミルクの作ってみた!投稿(【鶏肉とふわふわ卵のかき玉うどん】とろ〜り鶏だし麺つゆ♬︎)
  • MGCAT
    MGCAT

    2025/03/30 10:43

    簡単でとても美味しかったです! わかめとネギも追加しました❣️
    MGCATの作ってみた!投稿(【鶏肉とふわふわ卵のかき玉うどん】とろ〜り鶏だし麺つゆ♬︎)
  • オレンジ
    オレンジ

    2025/03/22 14:15

    鶏むね肉とかまぼこが余っていたので、今日のランチに作りました✨ たぶんレシピ通り鶏もも肉で作ったほうが柔らかくなったかな🤔 でも美味しかったです🎶 cotoさん、ありがとうございました🥰
    オレンジの作ってみた!投稿(【鶏肉とふわふわ卵のかき玉うどん】とろ〜り鶏だし麺つゆ♬︎)

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