副菜
七味唐辛子でピリッとキャベツ♪
5分
キャベツに塩をする時間を除く- エネルギー85kcal
- 炭水化物6.5g
- 脂質6.0g
- たんぱく質2.5g
- 糖質5.0g
- 食塩相当量1.0g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
マヨネーズではなくマスカルポーネにすることで少しヘルシーに♪ パンチをきかせたかったので七味唐辛子を加えました😊 お子様が召し上がる時には七味唐辛子を抜いてください。
作り方
下準備
・キャベツは荒めの千切りにして、塩をして10分〜15分おく。
- 1
A マスカルポーネ大さじ2、牛乳大さじ1/2、塩小さじ1/5、七味唐辛子適量を合わせる。
- 2
キャベツがしんなりしたら水気をしぼり工程1に合わせる。
