今回はシンプルな山芋のステーキです。 表面をこんがり焼くことで外サク、中フワの感じになりますよ!!
・山芋がない方は長芋や自然薯でもOK
山芋の髭根を焼き、皮をむき、5~10cm間隔に切る。
フライパンにごま油をしき、山芋の表面に焼き目がつくまで焼く。
A 醤油大さじ1、みりん大さじ1、酒大さじ1、砂糖大さじ1/2、味の素2振りを入れ、水分が飛ぶまで火を通す。
お皿に盛り、青ねぎ、七味をかける。
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RYOTA
どうもRYOTAです。 普段はサラリーマンをしながらInstagram (カピバラ03キッチン) でレシピ動画を投稿しています。 主に時間のない朝☀︎、疲れ切った夜⭐️、そしてお弁当にも使える簡単レシピをサラリーマン、OL、主婦向けに紹介しています。 皆様の食卓をサポート、そして自らの健康(健康診断D判定)の改善を目指して日々メニュー開発を頑張っております。