主菜

ごはんが進む♩【タルタル豚こま南蛮】

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10
卵を茹でる時間除く
  • エネルギー520kcal
  • 炭水化物17.6g
  • 脂質35.2g
  • たんぱく質28.5g
  • 糖質15.8g
  • 食塩相当量2.3g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

冷蔵庫に豚こまと卵があれば作れるお手軽レシピ♩ ボリューム満点なので男子の胃袋掴めます。

材料2人分

  • 豚こま
    200g
  • 片栗粉
    適量
  • A
    醤油・酢
    大さじ1.5
  • A
    砂糖・みりん
    小さじ2
  • B
    ゆで卵
    2個
  • B
    マヨネーズ
    大さじ3
  • B
    小さじ1/2
  • B
    塩胡椒
    適量

作り方

  • 1

    豚こまはポリ袋にいれて片栗粉をまぶす。2回にわけていれるとダマになりにくいです。

    ごはんが進む♩【タルタル豚こま南蛮】の工程1
  • 2

    B ゆで卵2個、マヨネーズ大さじ3、酢小さじ1/2、塩胡椒適量を混ぜてタルタルソースを作る。

    ごはんが進む♩【タルタル豚こま南蛮】の工程2
  • 3

    油をひいたフライパンで①をカリッ焼く。

    ごはんが進む♩【タルタル豚こま南蛮】の工程3
  • 4

    A 醤油・酢大さじ1.5、砂糖・みりん小さじ2を加えて強火で煮からめる。器に盛りタルタルソースをかける。

    ごはんが進む♩【タルタル豚こま南蛮】の工程4

ポイント

片栗粉は2回にわけていれるとダマになりにくいです。

作ってみた!

質問

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