副菜
さっと炒めて完成♡『蕪の葉とエビの中華炒め』
5分
- エネルギー120kcal
- 炭水化物6.8g
- 脂質6.5g
- たんぱく質8.5g
- 糖質4.2g
- 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
さっと炒めてすぐ完成！ 蕪の葉が大変身！！ とっても美味しく頂けちゃいますよ♪
作り方
下準備
蕪の葉は3センチ幅に切る。- 1
フライパンにごま油、にんにくを入れて火をつける。香りが出たら蕪の葉を加え炒め、むき海老も入れる。
- 2
酒と中華顆粒を合わせ、①に入れて炒め合わせる。塩、胡椒で味を調える。
