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ほうれん草の簡単副菜♪ さっと和えて完成!
下準備ほうれん草は茹でてしっかり水分を絞り3センチ幅に切る。
ボウルにほうれん草A 塩昆布3g、すり胡麻、砂糖各大さじ1、醤油小さじ1、麺つゆ小さじ1/2を入れて和える。 半熟卵も加え、崩しながらさっと混ぜる。
ほうれん草の水分はしっかり絞ってください。
ほうれん草のざく切り
ほうれん草のゆで方
ほうれん草の保存方法
レシピID:523560
更新日:2026/04/23
投稿日:2026/04/23
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sako(栄養士)
栄養士・料理家
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