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レンジアップしてあえるだけで完成。 ガーリックのうま味と赤唐辛子の辛みがやみつきになる味わいが特徴です。
ブロッコリー(ひと口大)はラップをして電子レンジで加熱する。(目安:600W 3分)
ボウルに、オリーブ油、S&Bシーズニング ブロッコリーのアーリオオーリオを入れてよく混ぜる。
【2】に【1】を加え、よく和える。
■献立企画では、ブロッコリーの茎も別のレシピに使うので、適切な方法で保存してください。
ブロッコリーの切り方
ブロッコリーのゆで方
レシピID:419580
更新日:2021/10/19
投稿日:2021/10/19
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エスビー食品
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