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ごちそうおにぎり♪アスパラウィンナー

主食

ごちそうおにぎり♪アスパラウィンナー
  • 投稿日2022/05/01

  • 調理時間15

ごちそうおにぎり♪ 見た目もかわいくて栄養満点◎ こどものごはんにもおすすめです!

材料2人分

  • 温かいごはん
    300g
  • ウィンナー
    3本
  • アスパラガス
    2本
  • 冷凍コーン
    20g
  • ごま油
    大さじ1
  • A
    バター
    10g
  • A
    醤油
    小さじ1
  • A
    塩コショウ
    適量
  • ブラックペッパー
    適量

作り方

ポイント

塩加減はお好みで調節してください。

  • 1

    アスパラガスは根元1cmを切り落とし、根元から1/3cmほどをピーラーで皮をむき、1cm幅に切る。 ウィンナーは5mm幅の輪切りにする。

    工程写真
  • 2

    中火に熱したフライパンにごま油をひき、1を火が通るまで炒める。

    工程写真
  • 3

    ボウルに温かいごはん、冷凍コーン、2、A バター10g、醤油小さじ1、塩コショウ適量を入れて混ぜ合わせ三角形に成形する。

    工程写真
  • 4

    器に盛り、ブラックペッパーを振る。

    工程写真
レシピID

436438

「アスパラガス」の基礎

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