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    主菜

    豚こまで簡単《きのこたっぷり♡ポークチャップ》

    • 投稿日2022/04/30

    • 更新日2024/03/29

    • 調理時間15

    お手頃価格の豚こま切れ肉ときのこを使った、ちょっと豪華に見える、ポークチャップ😆👍 子供から大人まで、食べやすい味付けです✨✨✨

    材料4人分

    • 豚こま切れ肉
      300g
    • しめじ
      1/2パック(120g)
    • えのき
      1パック(100g)
    • 玉ねぎ
      1/2個
    • A
      ケチャップ
      大さじ4
    • A
      白だし
      大さじ1
    • A
      オイスターソース
      大さじ1/2
    • A
      大さじ1
    • A
      砂糖
      小さじ1
    • A
      にんにく
      1かけ(すりおろす)
    • バター
      10g
    • 小麦粉
      大さじ2

    作り方

    ポイント

    ■きのこと玉ねぎを先に炒めて、取り出すのがポイントです。 フライパンに戻したら、しっかり水分を飛ばしてください。

    • 1

      しめじは、石づきをとってほぐしておく。 えのきは、石づきをとって、半分の長さに切る。 玉ねぎは、薄切りにする。 豚こま切れ肉と小麦粉をポリ袋に入れ、満遍なく粉をつける。 A ケチャップ大さじ4、白だし大さじ1、オイスターソース大さじ1/2、酒大さじ1、砂糖小さじ1、にんにく1かけは、混ぜ合わせる。

    • 2

      フライパンに、オリーブオイルをひき、しめじ、えのき、玉ねぎをしんなりするまで炒め、1度取り出す。 同じフライパンの汚れをさっと拭き、オリーブオイルを足して、豚こま切れ肉の余分な粉を落として、焦がさないように、色よく焼く。

      工程写真
    • 3

      肉の色が変わったら、しめじ、えのき、玉ねぎをフライパンに戻し、強火で水分を飛ばすように炒める。 A ケチャップ大さじ4、白だし大さじ1、オイスターソース大さじ1/2、酒大さじ1、砂糖小さじ1、にんにく1かけとバターを入れ絡めて、火を止める。

      工程写真
    レシピID

    436401

    質問

    作ってみた!

    • はるたろう
      はるたろう

      2024/01/08 20:40

      冷凍庫に残っていた野菜も一緒に入れて作りました。 皆んな喜んで食べてくれました(^^)
    • メイプル
      メイプル

      2022/12/27 20:15

      "味が馴染んでいて、とても食べやすい" と、好評でした。 ごちそうさま。😊
    • 374410
      374410

      2022/11/09 14:37

      水分がしっかりとばせてなかったのか、べちゃっとしてしまい味も薄かったです。

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    • ベジタブル&フルーツアドバイザー
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    🔸2023.12 年間レシピ投稿大賞受賞 🔸2023.4 月間MVP受賞 🔸2022.12 Artist献立賞受賞 🔸2023.7 Artist献立賞受賞 🔸2023.12 モンマンシェ野菜をMOTTOプロジェクト 《グランプリ受賞》 🔸2023.5 余った食材て作るラクうまレシピ選手権 《S&B賞受賞》 🔸2023.4 フードロスをなくそう!訳あり食材活用レシピコンテスト 《準グランプリ受賞》 🔸2022.5 Nadia「簡単ラクする!作り置きレシピコンテスト 」《グランプリ受賞》 ―――――――――――――――――――― ソイフードと、旬の野菜を使った、身近な調味料で作る、簡単、時短、ヘルシーおつまみおかずを発信中 道の駅が大好きなので、旬の野菜を使った、 野菜料理が中心です。 最近は高タンパクおかず、まごわやさしいを意識した料理も、研究中です。 どうぞよろしくお願い致します。 🏠福岡在住 ■ソイフードマイスター ■ベジタブル&フルーツアドバイザー ■健康食アドバイザー ■食育アドバイザー

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