すぐ出来る!お出汁がたっぷりしみたノンオイルのサラダのようなおひたしです♪♪ あっさりなので、揚げ物などとよく合います😊👍
下準備
みりんは耐熱容器に入れ、40秒~50秒加熱する(ラップはしない)
ミディトマト又はミニトマトは、大きいものは、4等分、小さいものは半分にきる。 ブロッコリーは、房ごとに分けて、沸騰したお湯で1分30秒程茹でる。 A 白だし50ml、みりん大さじ2、水200mlをタッパーなどの保存容器に入れる。
①のタッパーに、ブロッコリー、トマト、鰹節を入れ、軽く混ぜる。 冷蔵庫で3時間程置く。
■たまに上下を入れ替えると、早くしみます。 ■普通のトマトでも美味しく出来ます。
レシピID:438013
更新日:2024/08/23
投稿日:2022/05/27