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ネバネバ食材を使った、おつまみサラダ♪ めかぶが1パックしかなくても、しっかり2人分♪ 食物繊維もたっぷりで、ノンオイルなので、ダイエット中も安心です♪
下準備・長芋は、皮をむき、1cm角に切る。レモン汁で和える。 ・ミニトマトは、くし切りにする。
ボウルに、長芋、ミニトマト、めかぶ(味がついていないもの)を入れ、かつお節とA ぽん酢しょうゆ大さじ1、麺つゆ(2倍濃縮)大さじ1/2で和える。
■レモン汁は、長芋の変色を防ぐために使用しています。不要な場合は、省いても大丈夫です。
レシピID:494987
更新日:2025/02/04
投稿日:2025/02/04
2025/03/09 19:13
2025/02/26 19:08
2025/02/23 00:44
mikana
ソイフードマイスター
2025/03/09
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2025/02/24