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    副菜

    山芋とめかぶの《おかかぽん酢♡サラダ》

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    • 5

    ネバネバ食材を使った、おつまみサラダ♪ めかぶが1パックしかなくても、しっかり2人分♪ 食物繊維もたっぷりで、ノンオイルなので、ダイエット中も安心です♪

    材料2人分

    • 長芋
      150g
    • ミニトマト
      4個
    • めかぶ(味がついていないもの)
      1パック(40g)
    • かつお節
      2パック(3g)
    • A
      ぽん酢しょうゆ
      大さじ1
    • A
      麺つゆ(2倍濃縮)
      大さじ1/2
    • レモン汁
      小さじ1/2

    作り方

    • 下準備
      ・長芋は、皮をむき、1cm角に切る。レモン汁で和える。 ・ミニトマトは、くし切りにする。

      山芋とめかぶの《おかかぽん酢♡サラダ》の下準備
    • 1

      ボウルに、長芋、ミニトマト、めかぶ(味がついていないもの)を入れ、かつお節とA ぽん酢しょうゆ大さじ1、麺つゆ(2倍濃縮)大さじ1/2和える

      山芋とめかぶの《おかかぽん酢♡サラダ》の工程1

    ポイント

    ■レモン汁は、長芋の変色を防ぐために使用しています。不要な場合は、省いても大丈夫です。

    作ってみた!

    • 963058
      963058

      2025/03/09 19:13

      山芋の皮はバーナーで炙ってそのままIN。簡単ウマー!!次は納豆も足してみます。楽しみです。
      963058の作ってみた!投稿(山芋とめかぶの《おかかぽん酢♡サラダ》)
    • イトマル
      イトマル

      2025/02/26 19:08

      ユーザー友の楽キチさんの投稿をみて美味しそうだったので後追いです😆♪ 長芋シャキシャキでとても美味しかったです✨
      イトマルの作ってみた!投稿(山芋とめかぶの《おかかぽん酢♡サラダ》)
    • 楽ラク手抜キッチン🐶
      楽ラク手抜キッチン🐶

      2025/02/23 00:44

      山芋とめかぶのおかかぽん酢サラダ🤍🐟🍅🥗💫✨ 山芋🤍と、めかぶ💚の、Wネバネバに、さっぱりトマト🍅と、香ばしおかか🧡と、爽やかぽん酢💛がめちゃめちゃ美味しかった〜💖😍💕💫✨ 大好きなもの尽くしで、抱えて食べたい〜💖😋💕💫✨ めっちゃ美味しかったから、また作る〜💖😘💕💫✨ #私の推しレシピ💙 mikanaさん🩵😸いつもいつも💛ありがと〜ございます💚🐶🐾
      楽ラク手抜キッチン🐶の作ってみた!投稿(山芋とめかぶの《おかかぽん酢♡サラダ》)

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