副菜

薬味ソースが絶品《焼き玉ねぎ♡サラダ》

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  • エネルギー85kcal
  • 炭水化物13.2g
  • 脂質3.2g
  • たんぱく質1.8g
  • 糖質11.5g
  • 食塩相当量1.1g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

甘みたっぷりの新玉ねぎを、じっくり焼いて、香味野菜の特製ダレで、仕上げました👍✨️お酒がすすむおかずです😋

材料4人分

  • 新玉ねぎ
    2個
  • A
    白ねぎ(白い部分のみじん切り)
    5cm分
  • A
    にんにく、しょうが(みじん切り)
    各1片分
  • A
    しょうゆ、酢
    各大さじ1
  • A
    ごま油
    小さじ1
  • A
    砂糖、コチュジャン、オイスターソース
    各小さじ1/2
  • A
    鶏がらスープの素
    小さじ1/3
  • 小ねぎ(小口切り)
    適量
  • ごま油
    小さじ1

作り方

  • 下準備
    ・新玉ねぎは、1~1.5cm幅の輪切りにする。 ・A 白ねぎ(白い部分のみじん切り)5cm分、にんにく、しょうが(みじん切り)各1片分、しょうゆ、酢各大さじ1、ごま油小さじ1、砂糖、コチュジャン、オイスターソース各小さじ1/2、鶏がらスープの素小さじ1/3を、混ぜ合わせる。

    薬味ソースが絶品《焼き玉ねぎ♡サラダ》の下準備
  • 1

    フライパンに、ごま油を引き、新玉ねぎを並べる。水を50ml入れ、蓋をして、弱めの中火で4分蒸し焼きにしたら、裏返す。更に3~4分蒸し焼きにする。

    薬味ソースが絶品《焼き玉ねぎ♡サラダ》の工程1
  • 2

    皿に盛り付け、A 白ねぎ(白い部分のみじん切り)5cm分、にんにく、しょうが(みじん切り)各1片分、しょうゆ、酢各大さじ1、ごま油小さじ1、砂糖、コチュジャン、オイスターソース各小さじ1/2、鶏がらスープの素小さじ1/3を適量かける(いっきに全量かけず、お好みで)小ねぎ(小口切り)をふる。

    薬味ソースが絶品《焼き玉ねぎ♡サラダ》の工程2

ポイント

■タレは、お好みの量をかけて、お召し上がりください。

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら