副菜
【フライパン１つで作る】厚揚げの焼き肉のタレ炒め
投稿日2023/04/15
更新日2023/04/15
調理時間5分
カロリー（1人分）-
総費用目安-
冷蔵保存4~5日
冷凍保存-
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材料１つ★ワンパン厚揚げの焼き肉のタレ炒め 洗い物も調味料も少なく楽々です♡ 焼き肉のタレなのでガッツリ感が出て材料１つですが食べ応えバッチリ！ お弁当のおかずや作り置きにもぴったりです★
材料2人分
- 厚揚げ1パック
- 片栗粉大さじ1
- 焼き肉のタレ大さじ1
作り方
ポイント
トッピングでネギなどをあればどうぞ♪ 厚揚げを焼くときはあまり触らない方が焦げ目が付きやすいです♪
- 1
厚揚げを食べやすい賽の目に切り分ける。 フライパンに片栗粉を入れ厚揚げを全体的にまぶす。
- 2
油（分量外）適量を追加し、中火でこんがりするまで焼く。 焼き肉のタレを回しかける。
レシピID
455308
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はっち
作り置き / お弁当 / 野菜中心のヘルシー節約おかず パパッとレンチン活用で時短 ご覧いただき有難うございます♡ 時間があるときにちょっとやる気を出して、、作り置きをしています★ 作り置きがあるだけで、子どもがぐずってもおかずを用意出来たり 忙しい朝ごはんにもう一品！など色々助かっています🥺✨ 凝ったものは作りません★ 食材1〜2つで作れる簡単なレシピばかりです😊 どうぞご覧ください🙈💕 札幌市在住 4歳・1歳の兄弟ママ🌼 Instagram更新中です♡
