汁物

とろとろコーンポタージュ

印刷する

埋め込む

10
  • エネルギー245kcal
  • 炭水化物43.8g
  • 脂質5.2g
  • たんぱく質8.5g
  • 糖質40.5g
  • 食塩相当量1.8g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

寒い季節にピッタリ!お餅入りのコーンポタージュで腹持ちも良く、身体も温まるレシピです。

材料2人分

  • コーンクリーム
    1パック
  • 約2カップ
  • 鶏がらスープの素
    大さじ1/2
  • 1個
  • 切り餅
    1個
  • 黒こしょう
    適量

作り方

  • 下準備
    切り餅は事前に卸して細かくしておきます。(少し時間がかかるので、家でやっておくと良いです) 卵を溶いておきます。

    とろとろコーンポタージュの下準備
  • 1

    鍋にコーンクリーム・水(コーンクリームの空いたパックを利用して1杯分入れる)・餅・鶏がらスープの素を入れ中火にかけます。

    とろとろコーンポタージュの工程1
  • 2

    焦げ付かないように時々かき混ぜ、ふつふつと沸騰し、餅が全て溶けたら溶き卵をゆっくりと回し入れます。

    とろとろコーンポタージュの工程2
  • 3

    卵に火が通ったら器に盛り付け、黒こしょうを振ります。

ポイント

今回はデルモンテさんの『クリームコーン』(容量380g)を使用しました。紙パックは使用後に小さく畳めるので、山ごはんでの調理にお勧めです。

作ってみた!

  • りかArtist
    りか

    2018/02/23 20:54

    餅がとろみなんて、めちゃくちゃ美味しそう(*´∀`*)目の保養にも素敵すぎるお写真ですね

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら