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甘じょっぱいがくせになる⁈柿の種入りエナジーバー

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2019.07.01

分類デザート

調理時間: 20分

ID376524

芳須 思帆

食べておいしく、カラダにうれしい山ごはん。

基本のエナジーバー(oceans-nadia.com/user/58551/recipe/363361)をアレンジしてみました!
今回は家で作り、山に行動食として持って行くことを想定しています。
甘いチョコレートの入ったグラノーラとしょっぱい柿の種が合わさって、不思議なあまじょっぱバランスですが、病みつきになる美味しさです。

エナジーバー グラノーラ バター オーブン グラノーラバー マシュマロ チョコレート 簡単 山ごはん アレンジ チョコ やみつき 柿の種 行動食

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材料2人分
グラノーラ 1/2カップ(約40g)
マシュマロ 5個(約20g)
バター 5g
柿の種 15g
チョコチップ 大さじ1
作り方
Point!
特にありません。
  1. 耐熱性の器にマシュマロとバターを入れ、電子レンジ500Wで30秒加熱して溶かす。
    スプーンなどでよくかき混ぜておく。
  2. グラノーラ、柿の種、チョコチップを加え、再びよくかき混ぜる。
  3. 型に2を入れ、押し付けるように平らにならす。
    *材料と写真の内容は違いますが、作り方は同じです。
    *写真は100円ショップで購入した小さなパウンドケーキ型を使用しました。
    *パウンドケーキ型でなくても耐熱性の型でサイズが合えば何でも良いです。
    *写真とレシピの材料は異なりますが、作り方は一緒です。
  4. 170℃に余熱したオーブンの上段で10~15分位焼く。
    *仕上がりはほんのりきつね色に焼き色が付きます。
  5. 冷めたら食べやすい大きさに切り分ける。
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