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おからパウダーと米粉で♪ブルーベリー&クリームチーズスコーン

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おからパウダーで作った生地に、クリームチーズとブルーベリーを焼きこみました。 おからが入っているので、外はさっくり、中はふんわりしっとり。 ブルーベリーのとろりとした甘酸っぱさとクリームチーズのコクがクセになる、ヘルシーなスコーンです。

材料(9個分)

  • 米粉
    100g(製菓用)
  • おからパウダー
    20g
  • 70ml
  • ベーキングパウダー
    小さじ1
  • ブルーベリー(生)
    100g
  • A
    1個
  • A
    メープルシロップ
    大さじ2
  • A
    米油
    大さじ1
  • クリームチーズ
    3個(個包装(1個18g)のもの)

作り方

  • 下準備
    ・オーブンは180℃に予熱しておく。

  • 1

    ボウルか器に、おからパウダーと水を入れて軽く混ぜておく。

    おからパウダーと米粉で♪ブルーベリー&クリームチーズスコーンの工程1
  • 2

    別のボウルにA 卵1個、メープルシロップ大さじ2、米油大さじ1を入れてホイッパーで混ぜ合わせる。続けて(1)も加えて混ぜ合わせる。

    おからパウダーと米粉で♪ブルーベリー&クリームチーズスコーンの工程2
  • 3

    米粉・ベーキングパウダーを加え混ぜ合わせる。 クリームチーズを手でちぎって加え、ブルーベリー(生)も加えて、ゴムベラでやさしく混ぜ合わせる。

    おからパウダーと米粉で♪ブルーベリー&クリームチーズスコーンの工程3
  • 4

    押さえるようにして一つにまとめてラップで包み、厚さ約2.5cmの正方形に形作る。

    おからパウダーと米粉で♪ブルーベリー&クリームチーズスコーンの工程4
  • 5

    オーブンシートを敷いた天板に置き、ナイフで9等分する。 火通りが良くなるように、それぞれの間に少しすき間を開ける。

    おからパウダーと米粉で♪ブルーベリー&クリームチーズスコーンの工程5
  • 6

    180℃で25〜30分焼き、網などの上に乗せて冷ます。

    おからパウダーと米粉で♪ブルーベリー&クリームチーズスコーンの工程6

ポイント

・卵の大きさや湿度などによって生地の状態は変わります。まとまりにくければ、水を少しだけ加えてください。 ・焼き時間は調節してください。 ・焼き上がりが柔らかくて取りにくい場合は、粗熱が取れてから、天板から取ってください。

作ってみた!

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