ピーマン農家の友達に 「なんか美味しいの教えて〜」 と聞いたところ、教えてくれたレシピです。 「なんぼでも食べれるよ〜」(岡山住み) と言っていました。 ヘタは、食べる時に残して、とのことですが、柔らかいものはそのまま食べられます。
・ピーマンの品種によって焼き時間は変わります。 ・すぐに食べても、冷蔵庫で冷やしても美味しいです。
・ピーマンは洗っておく。 ・希釈タイプのめんつゆは、薄めておく。
フライパンにピーマンを並べ、中火で返しながら焼く。
どの面にも焼き色がついたら、OK。
めんつゆを皿かバットに入れ、焼き上がったピーマンを取る。 すぐに食べても、冷蔵庫で冷やしても、美味しい。
443810