主食

絶品オムナポリタン

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30
  • エネルギー520kcal
  • 炭水化物55.0g
  • 脂質24.0g
  • たんぱく質22.5g
  • 糖質52.0g
  • 食塩相当量2.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

ちょっと豪華に見せたい時につくる一品です✨娘にはお店屋さんみたいって喜んでもらえます。

材料4人分

  • パスタ
    200g
  • 玉ねぎ
    小さめ1個
  • ウィンナー
    7〜8本
  • ピーマン
    2個
  • A
    トマトソース
    約300g(デルモンテ)
  • A
    ケチャップ
    大さじ3
  • A
    牛乳
    大さじ2
  • A
    砂糖
    小さじ1
  • A
    顆粒コンソメ
    小さじ1/2
  • A
    バター
    10g
  • B
    6個
  • B
    牛乳
    大さじ3
  • B
    砂糖
    小さじ2
  • B
    少々
  • サラダ油
    適量
  • 乾燥パセリ
    お好みで

作り方

  • 1

    玉ねぎは薄切り、ウィンナーは3〜4mm幅の斜め切り、ピーマンは3〜4mm幅の輪切りにする。

  • 2

    パスタを表記時間通り茹でる。

  • 3

    熱したフライパンにサラダ油をひいて玉ねぎを炒め、ウィンナーも加え、玉ねぎがしんなりするまで中火で炒める。

  • 4

    A トマトソース約300g、ケチャップ大さじ3、牛乳大さじ2、砂糖小さじ1、顆粒コンソメ小さじ1/2、バター10gを加えて軽く煮詰め、パスタとピーマンを加えて1分程で火を止め、器に盛り付けておく。

  • 5

    B 卵6個、牛乳大さじ3、砂糖小さじ2、塩少々をよく混ぜ合わせたら、別のフライパンを中火にかけ、サラダ油をひいて1/4量を流し入れる。菜箸でぐるぐるまぜる。

  • 6

    半熟手前になったら火を止めて、オムレツの形に整えてパスタの上にのせる。(同様に3つ作る) 仕上げにケチャップと乾燥パセリをのせる。

ポイント

パスタを茹でるのと並行してソース作ってます!卵を焼くときは中火で、一気に流し入れて、焼き目がつかないようにぐるぐるとかき混ぜてください。 デルモンテの「基本の完熟トマトソース」を使っています。

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら