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2014.11.09
分類デザート
調理時間： 15分
ID121283
おいしいおやつも食物繊維たっぷりのオートミールを混ぜて米粉で作りました。お好みの果物でビタミンCも補給☆美味しくヘルシーなスイーツでお楽しみください。
|
A
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米粉 | 100g |
|---|---|---|
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A
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オートミール | 大さじ3 |
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A
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卵 | 1個 |
|
A
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きび砂糖(上白糖でも可) | 大さじ2 |
|
A
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豆乳 | 100cc前後(固さにより) |
| ココナッツオイル(ほかの油でも可) | 大さじ1 | |
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B
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ヨーグルト | 50g |
|
B
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はちみつ | 大さじ1 |
| お好みのフルーツ | 適量 | |
|
A
|
ベーキングパウダー | 小さじ1 |
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