爆速副菜【丸ごとピーマンのレンジ蒸し】

材料2人分

• ピーマン
  3～4個(200g)
• ピエトロドレッシング 焙煎香りごま
  大さじ2
• 削り節
  1g

作り方

• 1

  ピーマンは手でつぶす。

  
• 2

  耐熱容器に１と「ピエトロドレッシング 焙煎香りごま」を入れ、ふんわりとラップをし、電子レンジ(600W)で5分加熱する。

  
• 3

  器に盛り付け、削り節をのせる。

  

ポイント

・ピーマンはヘタも種もまるごとおいしく食べられます。 ・香り豊かな「ピエトロドレッシング 焙煎香りごま」でピーマンの苦味が和らぎ、おいしい1品が完成します。

作ってみた！

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