副菜
【栄養爆弾！キャベツナひじきのコールスロー】簡単/美味しい/
投稿日2023/04/17
更新日2023/04/17
調理時間10分(ひじきの戻す時間は省く。)
＼子供に食べさせたい/ 栄養を詰め込んだ、我が家の コールスロー。 にんじんは生で食べやすく、 ツナとコーン入りで子供にも食べやすく♡︎ 甘酸っぱくて、 優しくも食べやすいお味に仕上げています。 息子たちも美味しい！と完食♡︎ ついついパクパクいける… そんなコールスローです。 ぜひお試しください(*^^*)
材料3人分
- キャベツ200g
- 乾燥ひじき4〜5g
- にんじん40g(1/3本)
- ツナ1缶
- コーン大さじ3
- 塩小さじ1
- Aマヨネーズ大さじ3〜4
- A酢大さじ1
- A砂糖大さじ1/2
- A白だし小さじ1
作り方
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「ひじき」の基礎
「キャベツ」の基礎
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DOKIN
料理研究家・料理インスタグラマー
📖:書籍 【大満足!DOKINの節約がっつりごはん】 おかげさまで重版しました‼︎ ・全国の書店、Amazon、楽天ブックス、 宝島公式HPにて販売中。 ----*----*----*----* ご覧いただきありがとうございます(^^) 兵庫県在住。 高校3年生の長男(17)と、 白いご飯と甘いものが大好きな次男(13)との、3人で暮らしています。 慌ただしい毎日ですが、 子供たちと食卓を囲む時間が、日々の小さなしあわせ♡ 品数よりも“一品入魂”の想いで、 子供たちが満足するご飯を心がけて作っています。 【何度も作りたくなる、簡単レシピ】 をモットーに、 食べ盛りのお子様や男性の方にも満足してもらえる お料理を投稿していきます。 手抜きだけど、手抜きに見えない。時短だけど、時短に見えない。 私なりの技なども取り入れています。 忙しい方のお役に立てたら、とっても嬉しいです・・(^^)♪ ◎インスタグラム、フォロワー34万人!◎ ストーリーでは、プライベートな日常に触れることもしばしば。 ぜひ、のぞきにきてくださいね♪
