主食

家族が喜ぶ我が家の甘辛肉うどん

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  • エネルギー620kcal
  • 炭水化物98.2g
  • 脂質12.8g
  • たんぱく質25.5g
  • 糖質95.6g
  • 食塩相当量5.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

このうどんを作ると家族全員大喜び! 一品でボリュームたっぷりなので、お昼ごはんや今日疲れたなぁって時にピッタリ!大満足の一品です。

材料2人分

  • 冷凍うどん
    2玉
  • A
    牛肉
    150g
  • A
    醤油
    大さじ2
  • A
    砂糖
    大さじ2
  • A
    大さじ1
  • A
    みりん
    大さじ1
  • B
    600ml
  • B
    めんつゆ2倍濃縮
    大さじ2
  • B
    顆粒だし(ほんだしを使用)
    大さじ1
  • B
    醤油
    大さじ2
  • B
    みりん
    大さじ2
  • 蒲鉾
    4切
  • 刻みネギ
    適量
  • しょうがチューブ
    適量

作り方

  • 1

    フライパンにA 牛肉150g、醤油大さじ2、砂糖大さじ2、酒大さじ1、みりん大さじ1を入れ中火で汁気がなくなるまで煮詰める

    家族が喜ぶ我が家の甘辛肉うどんの工程1
  • 2

    鍋にB 水600ml、めんつゆ2倍濃縮大さじ2、顆粒だし(ほんだしを使用)大さじ1、醤油大さじ2、みりん大さじ2を入れ中火で加熱し、沸騰したら火を止める。

  • 3

    冷凍うどんをレンジで加熱し、器にうどんをのせつゆをかけ、甘辛肉と、お好みで蒲鉾や刻みネギ、しょうがチューブをトッピングする。

ポイント

お肉は牛肉がオススメですが、豚肉でも大丈夫です!トッピングは、蒲鉾やネギや天かす、大人は生姜や一味をトッピングすると、とっても美味しいですよ。

作ってみた!

  • よっこ
    よっこ

    2025/05/04 12:02

    冷凍うどんじゃなく茹でうどんで作りました🎵 甘辛味のお肉がめ~ちゃくちゃ美味しくて😋 スープも残さず最後まで美味しく頂きました~🥰 motoさん、美味しいレシピ有り難う御座います🍀
    よっこの作ってみた!投稿(家族が喜ぶ我が家の甘辛肉うどん)

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