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    糖質オフ 簡単!混ぜて焼くだけ!紅茶のケーキ

    • 投稿日2021/10/26

    • 更新日2021/10/26

    • 調理時間45

    砂糖、小麦粉不使用だけど紅茶の香りがして コクがあるとても美味しいケーキです。 ダイエット中のおやつにどうぞ。

    材料7×16.5×6cmの型 1台分

    • アーモンドプードル
      100g
    • ラカント
      50g
    • ベーキングパウダー
      5g
    • 紅茶ティーパック
      2袋
    • 2個
    • A
      紅茶ティーパック
      1袋
    • A
      熱湯
      100g
    • 溶かしバター
      10g
    • バニラオイル
      少々

    作り方

    ポイント

    焼き時間と温度は、オーブンによって異なるので、様子を見ながら調整をして下さい。

    • A 紅茶ティーパック1袋、熱湯100gを用意し、紅茶を煮出しておく。 オーブンを170℃に予熱する。 型にオーブン用シートを敷いておく。

    • 1

      ボウルに、アーモンドプードル、ラカント、ベーキングパウダー、紅茶ティーパック2袋を開けて中身を入れ、ホイッパーで混ぜる。

      糖質オフ 簡単!混ぜて焼くだけ!紅茶のケーキの工程1
    • 2

      煮出した紅茶、卵を入れて良く混ぜる。

      糖質オフ 簡単!混ぜて焼くだけ!紅茶のケーキの工程2
    • 3

      溶かしバター、バニラオイルを入れ混ぜる。

      糖質オフ 簡単!混ぜて焼くだけ!紅茶のケーキの工程3
    • 4

      型に生地を流し入れ、170℃に予熱したオーブンで40分焼く。

      糖質オフ 簡単!混ぜて焼くだけ!紅茶のケーキの工程4
    レシピID

    423547

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    ui’s Kitchen

    こんにちは! ご覧頂き、ありがとうございます。 私は2児の母です。 小さい頃から、お菓子を作るのも、食べるのも、大好きで 妊娠中には、人生MAX体重に^^; 出産後、ダイエットをしたけど、甘い物の誘惑に負けて続かず、 お菓子を作りたいし、食べたい!けど、痩せたい! という思いから、低糖質のお菓子を研究し、作るようになりました。 食事と運動に気をつけつつ、お菓子を食べながら、体重を 減らすことができました。 ダイエット中でもお菓子が食べられて、幸せな気持ちに なってもらえる方が、増えるといいなと思っています。

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