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    簡単!混ぜるだけ!炊飯器でしっとり糖質オフきな粉ケーキ♪

    • 投稿日2022/09/06

    • 更新日2022/09/06

    • 調理時間60

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    160

    混ぜて、スイッチを押すだけ!簡単美味しいダイエットきな粉ケーキです♪

    材料5、5号だきの炊飯器1台分

    • おからパウダー
      30g
    • きな粉
      25g
    • ベーキングパウダー
      5g
    • ラカント
      50g
    • 70g
    • 2個
    • こめ油
      10g
    • バニラオイル
      少々

    作り方

    ポイント

    我が家の炊飯器で普通だきは、53分でした。 ご家庭の炊飯器に合わせて調整してください。

    • 1

      ボウルにおからパウダー、きな粉、ベーキングパウダー、ラカント を入れ泡立て器で混ぜる。

    • 2

      同じボウルに水、卵を入れよく混ぜる。 さらにこめ油、バニラオイル を入れまぜる。

    • 3

      炊飯器に生地を流し入れる。 炊飯器普通だきでスイッチを押す。

    レシピID

    444292

    質問

    作ってみた!

    • 福ねこ
      福ねこ

      2023/11/16 09:42

      3合炊き釜で作りました。混ぜるだけ簡単でした。炊飯5分追加しました。美味しかったです。
    • 815963
      815963

      2022/11/14 12:24

      ものすごく簡単で、シンプルなのに美味しかったです! 炊飯器とおからケーキシリーズでチョコレートケーキなどつくりたいですが、どの程度の分量で作ればできますか? ご指導お願いします。

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    ui’s Kitchen

    こんにちは! ご覧頂き、ありがとうございます。 私は2児の母です。 小さい頃から、お菓子を作るのも、食べるのも、大好きで 妊娠中には、人生MAX体重に^^; 出産後、ダイエットをしたけど、甘い物の誘惑に負けて続かず、 お菓子を作りたいし、食べたい!けど、痩せたい! という思いから、低糖質のお菓子を研究し、作るようになりました。 食事と運動に気をつけつつ、お菓子を食べながら、体重を 減らすことができました。 ダイエット中でもお菓子が食べられて、幸せな気持ちに なってもらえる方が、増えるといいなと思っています。

    「料理家」という働き方 Artist History