調味料

ミニトマトのストック・フレッシュトマトソース【低温調理】

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30
  • 総費用-
  • 冷蔵保存2~3日
  • 冷凍保存1ヶ月
  • エネルギー257kcal
  • 炭水化物7.5g
  • 脂質25.0g
  • たんぱく質1.0g
  • 糖質6.5g
  • 食塩相当量0g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

たくさんミニトマトができたとき! これ作ってストックしておきましょう!自家製「トマト缶」です。フレッシュなトマトソースとしてそのままパスタにあえてもおいしいですし、鶏肉などと炒めても最高。 冷凍で1か月、冷蔵で3日程度持ちます。

材料3人分

  • ミニトマト
    20個
  • オリーブオイル
    75ml
  • ミックススパイス
    小さじ1/2

作り方

  • 1

    ミニトマトにつまようじをさして湯むきし、耐熱のチャック袋にいれる。オリーブオイルとミックススパイスを加えて全体を軽く混ぜ合わせる。

    ミニトマトのストック・フレッシュトマトソース【低温調理】の工程1
  • 2

    水を入れた鍋に低温調理機を90℃にしてセットし、③を入れて25分煮る。(浮かび上がらないように皿などでおさえる。)

    ミニトマトのストック・フレッシュトマトソース【低温調理】の工程2

ポイント

ミックススパイスの代わりに塩でもOKです。

作ってみた!

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