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    PR:熊本県青果物消費拡大協議会

    じゅわ~っとあったまる♪ふろふきトマト

    • 投稿日2024/12/09

    • 更新日2024/12/09

    • 調理時間20

    簡単に作れるのに見た目が豪華な一品! 熊本県産のトマトは冬も味がよく、酸味とうまみのバランスが抜群。トマトは熱を加えることでうま味をさらにアップさせることができ、酸味も感じにくくなるのでお子さんでも食べやすい一品に仕上がります。

    材料3人分

    • 熊本県産トマト
      3個
    • A
      白だし
      大さじ6
    • A
      600ml
    • B
      味噌
      大さじ2
    • B
      醤油
      大さじ2
    • B
      砂糖
      大さじ2
    • B
      料理酒
      大さじ1
    • B
      みりん
      大さじ1
    • B
      白だし
      小さじ1
    • 青ねぎ(小口切り)
      少々

    作り方

    ポイント

    煮たあとのトマトはとても柔らかく崩れやすいので、やさしくあつかってください。 コンソメ+味噌や、出汁+コチュジャン味噌もおいしくできますよ!

    • 1

      熊本県産トマトのヘタをくりぬき、反対側の部分に十字に切れ込みを入れたら、熱湯をかけて湯むきする。

      じゅわ~っとあったまる♪ふろふきトマトの工程1
    • 2

      A 白だし大さじ6、水600mlを小鍋に入れて中火で加熱する。沸騰したら、弱火にし、1を加えて10~15分、落としぶたをして煮る。

      じゅわ~っとあったまる♪ふろふきトマトの工程2
    • 3

      2を煮ている間に、B 味噌大さじ2、醤油大さじ2、砂糖大さじ2、料理酒大さじ1、みりん大さじ1、白だし小さじ1を小さめのフライパンに入れ中火にかける。焦がさないようにかき混ぜて、とろみがつくまで煮詰めるA 白だし大さじ6、水600mlの煮汁を大さじ2加え、さらに6~7分煮詰める(柔らかく仕上げたい場合は、10分以上煮込んでください)。

      じゅわ~っとあったまる♪ふろふきトマトの工程3
    • 4

      トマトを煮汁ごとすくって器に盛り、3をかけ、青ねぎ(小口切り)をちらす。

      じゅわ~っとあったまる♪ふろふきトマトの工程4
    レシピID

    492702

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    ラッコママ
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    ラッコママ

    1982年生まれ 熊本県在住 3人の男の子を育てるフルタイムワーママです。 お酒を飲むのが大好きで 子どもも大人も満足できる 時短で作れるおかず&おつまみを投稿しています! ドン・キホーテ、業務スーパー、コストコ、KALDIが大好きで 購入した商品を使った節約レシピも多数。 Instagramフォロワー16万人 TikTokフォロワー3万人

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