主食
【簡単なのに旨すぎる】高菜明太マヨパスタ
10分
- エネルギー720kcal
- 炭水化物88.2g
- 脂質32.8g
- たんぱく質24.5g
- 糖質85.6g
- 食塩相当量3.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
九州を代表する明太子×高菜！ これを天下の調味料マヨネーズが共演を支えてくれます。 簡単過ぎるのに旨すぎて、リピート間違いなしです！
材料1人分
- A明太子30g
- A高菜50g
- Aマヨネーズ大さじ1
- Aめんつゆ大さじ1(3倍濃縮)
- パスタ100g
- バター5g
- オリーブオイル大さじ1
- 水1000ml
- 塩小さじ1
- 刻み海苔適量
作り方
- 1
A 明太子30g、高菜50g、マヨネーズ大さじ1、めんつゆ大さじ1をボウルにいれて混ぜておく。
- 2
鍋に水、塩を入れて沸騰したらパスタを入れて茹でる。※表記時間通りに茹でる。
- 3
１のボウルに茹で上がったパスタ、バター、オリーブオイルを入れて混ぜる。
- 4
バターが溶けて全体的に混ざったら皿に盛り付けて刻み海苔を乗せて完成。 ※お好みで追い明太子、追いオリーブオイルをしてください！
作ってみた！
ヴェル2025/09/22 12:44
生クリ不使用なのに バターとマヨでとても クリーミィ(๑´ω`ﾉﾉﾞ✧ 麺つゆで『和』要素も良い👍🏻´- 高菜明太は間違いないので 後は差し控えます😚🤭 ✱高菜はごま油で炒めて使用 豪ノ皿さん、素敵なレシピ 𝐓𝐡𝐚𝐧𝐤 𝐲𝐨𝐮.(*ᴗ͈ˬᴗ͈)💭
さめおか2022/10/12 11:00
高菜は減らし、やまやの明太子を使用。 一人前茹でるのが面倒なのでパスタはレンジ調理。 美味しかったです
