
今の時期にオススメの、鮭ときのこの焼き浸しです。 鮭ときのこ、それぞれの旨味がたっぷりで、じんわり美味しいひと皿です。 また、焼き浸しにすることで油の量も抑えられ、よりヘルシーに。麺つゆを使うことで、調味料も少なくお手軽に作れます♩ 秋の“おいしい”が詰まった焼き浸し、ぜひぜひお試しください♡
鮭は食べやすい大きさに切って塩をふり、10分程おく。出てきた水分をペーパーで拭き取る。玉ねぎは薄切りにし、しめじ・まいたけは食べやすい大きさにほぐす。

フライパンに5mmほどのサラダ油をひき中火にかけ、片栗粉を薄くまぶした鮭を揚げ焼きにする。

片面がこんがり焼けたら、しめじ・まいたけを加え同様に焼く。火が通ったら、一旦バット等容器に移す。

そのままのフライパンに玉ねぎを入れて、中火でさっと炒める。A 麺つゆ50ml、水150ml、おろし生姜小さじ1.を加えてひと煮立ちさせ、③の容器に入れて鮭ときのこ類を浸す。

器に盛り付け、刻んだ青ネギ青ネギ青ネギをのせる。

・麺つゆは3倍濃縮タイプを使用しました。 2倍濃縮の場合→75ml 4倍濃縮の場合→35ml となります。 お好みで水の量でお味を調整されて下さい。 ・きのこ類はは上記に限らず、お好みのもので◎
レシピID:470761
更新日:2023/10/27
投稿日:2023/10/27

2024/02/24 22:00
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